郎平是否担任国家队主教-郎平大国家队理念

2024-10-27 02:41:06

为什么有的排球比赛中，阵容有时会有所保留？

通过商业比赛、邀请赛等考察队员，从而进行优胜劣汰。

郎平自2013年重掌女排之后，也重起锅灶在全国范围内遴选队员。“大国家队”的理念，也让中国女排的集训规模达到了20多人。那么这么球员，显然不能都入选主力， 她们要通过众多的比赛来竞争从而在国家队站稳脚跟。

1.女排大奖赛成练兵最好舞台，主力阵容仅打一、两站。 世界女排大赛奖是郎平最喜欢练习、最喜欢演练各种阵容的比赛。对于一些路途遥远的分站赛，郎平会派出更为年轻的阵容，让老将少受些奔波之苦。而对于远征的“部队”， 郎平也会在每个位置上重点考察队员，像郑益昕、刘晏含等都在分站赛中被委任为队长。 龚翔宇更是凭借在瑞士女排精英赛的表现，最终入选2016年里约奥运会阵容。

总决赛一般都是战略性放弃，让主力阵容和自身技战术打法有保留。郎平曾在分站赛以主力阵容轻取美国队，而当总决赛美国队准备复仇之时，郎平却隐藏了所有主力，继而派出了二队。基拉里为此还急得跳脚：“ 如果说主力队员受伤了，那郎平为什么没来？难道郎平也伤了吗？ ”可以看出，郎导的练兵的欲擒故纵把基拉里也给惹毛了。这种商业比赛， 郎平既摸到了其他球队的底，在总决赛上又派出二队不让自己的底牌，确实极为高明。

2.根据不同对手派出不同阵容，提升球队板凳深度。 除了通过比赛来筛选队员，在三大赛上郎平也敢于派出自己都没演练过的阵容。2015年世界杯，出发之前郎平已经准备了一套首发阵容，而由于惠若琪的心脏问题， 本来已经搭建好的一切需要推倒重来。 世界杯的比赛中，此前从未打过接应的刘晏含都被推到了2号位。郎平不断地调兵谴将，也接收到了对方教练质疑的目光。谁都搞不清郎平在干什么，实际上比赛结束后郎导自己都说： “当时场上的阵容，我自己都没见过。”

李盈莹替换张常宁增强前排进攻，这是郎导惯用的换人之术； 李盈莹打大主攻，朱婷打三点小主攻这样的反常规战术郎平在世锦赛时也用过； 胡铭媛的替补发球、张常宁改打接应这些也都是郎导的“普兰”。2016年里约奥运会，中国队对阵同样高大化的塞尔维亚。本来郎平用的是经验相对丰富的魏秋月，但魏秋月的传球偏慢，中国队高举高打拼不过塞尔维亚。 换上丁霞之后，中国队的高快优势立马展现出来， 郎平除了更换队员、更换阵容，还会随时更换球队的攻防节奏。

磨合首发阵容主动亮剑，郎平并非对所有对手只是一味保留。

比赛最终比拼的还是实力，与塞尔维亚一直与中国队“躲猫猫”不同，郎平是有亮剑精神的。从2018年世锦赛2次对阵美国，不刻意选择对手，再到2019年世联赛香港站全主力迎战意大利。郎平有与任何对手决一战的底气、勇气。

1.全程罕见使用首发阵容，为东京奥运提前发现问题。 2019年世界杯，一直善变的郎平却从一而终起来。从头到尾郎平几乎就用了一套主力阵容与各队交手。她的用意也在于：一个是检验首发阵容的流畅度、实战能力，另一个也是在对阵不同对手中，发现这套阵容存在的问题，以便于在东京奥运会前找到更好的解决办法。 一味靠躲、靠隐藏、靠用奇兵终究还是缓兵之计， 到奥运会这样的大赛球队还必须打造一支实力过硬的主力阵容。

有的排球比赛中，阵容有时会有所保留，可能是因为有把握战胜对手，不需要全力出击；也可能因为赛事不重要，没必要全力出击；也可能是试探对手，关键时刻再一击而中；又或者是多个阵容有不同的作用，针对不同的对手来运用。

球队阵容需要有多种保留

一支成熟的排球队，肯定不是只有一个阵容，必定会训练多个阵容以备不时之需，否则在比赛中，一旦受阻，匆忙换人也没办法生效。那么，为了最终利益，这多种阵容也不会一下子全部展示在对手面前，高明的教练会在不经意中锻炼自己的各种阵容，还需要尽量不让对手察觉自己的各种阵容安排。

保留阵容实力的方法也有多种方式，比如在一些无关紧要的比赛中不断换人，构建局部阵容，考察各种组合的威力，但不让自己的主打阵容出现在对手面前；又比如，已经被对手知晓的主打阵容还是使用，但隐藏一些技战术套路，或者偶然使用一下这些技战术套路，点到为止就好。

有些比赛不需要全力以赴

现在的排球比赛非常多，像奥运会、世锦赛和世界杯这样的世界级三大赛，还有世界女排国家联赛这样的商业赛，还有一些小范围的邀请赛，对于国家队来说，不是所有赛事都需要全力以赴的，需要有所侧重。

国家队的主要目标就是到三大赛上争金夺银，升国旗奏国歌，所以，主要精力也是放在三大赛中的，对于国家联赛这样的商业赛事，不做重点，不会全力以赴。现阶段的中国女排，国家联赛就是锻炼和发现队员的赛事，所以很多时候主力阵容并不出击，有所保留，派出主要替补出战。

对于商业赛事，在不影响自身的情况下，还可以拿来试探对手的实力。2019年世联赛，中国女排在分站赛派出了主力阵容，和各支强队交手一圈，但自身还是有所保留，看似主力出阵但未使出全力，探寻到对手的一些情况，到世界杯时就有针对性了。

还有一种情况，面对弱队不需要全力以赴，主力阵容同样可以保留，一来省劲，二来避免被对手加大研究力度。2019年世界杯，11场比赛中有不少场次的对手水平较弱，中国女排也是派出了替补上阵，阵容有所保留仍然可以轻松拿下对手。

关键比赛中需要一击而中

既然比赛的目标不同，当然就需要围绕主要目标来安排节奏。中国女排和美国女排的对阵就彰显了郎导的智慧，阵容的保留也让美国女排吃尽苦头。

3019年世联赛分站赛对阵美国女排时，中国女排派出了包括朱婷在内的全部主力阵容登场，只是，比赛过程中，中国女排被对手压制，完全没有还手之力，稀里哗啦就输掉了比赛。不过，郎导一直端坐教练席，一直盯着对手，没有给自身球队多少指挥，中国女排也没有打出有效的套路。

来到2019年世界杯，还是朱婷领衔的主力阵容登场，这个时候，中国女排拿出了看家本领，找到美国女排最薄弱的地方开始攻击，那就是集中对着美国女排自由人发球，很快就将对手发崩，进而打乱了对手的所有节奏，中国女排在关键比赛中一击即中。

在里约奥运会前夕，中国女排提前来到巴西适应地点，在和巴西女排的内部热身赛中，2014年大奖赛总决赛最佳主攻刘晓彤展现了不错的竞技状态，打了一局就被郎导藏起来。正式比赛开打后，中国女排陷入困境，1/4决赛就对上了巴西女排，而且开局就被动，这个时候郎导换上刘晓彤，起到奇兵作用，打了巴西女排一个措手不及，将她们淘汰出局。这就是郎导的智慧，该保留就保留，不以一时的胜败论英雄，关键时刻方显英雄本色。

结语

体育竞技，必定要讲究策略的，像排球比赛这样的团体赛，很多时候真没必要将自己的所有东西都一一展现给对手，阵容该保留就得有所保留，那样才能够在关键比赛中使出杀手锏，取得理想成绩。

郎平的排球水平和排球执教水平究竟有多高？

郎平的排球水平有多高呢？如果她称第二，这世界就没有任何人敢称第一。

郎平做教练以来，分别在95世界杯取得了第三，96奥运会亚军，98世界锦标赛亚军，07年世界杯（美国）第三，08奥运会（美国）亚军，14世界锦标赛亚军，15世界杯冠军，16奥运会冠军。看看上面的成绩单就知道，郎平率领国家队的世界大赛（不要提13亚洲锦标赛），就没有让奖牌旁落过。在意大利，土耳其，中国的联赛成绩我就更不用说了。为什么郎平的执教生涯如此辉煌呢？

很多人都说郎平机遇好，遇见了朱婷，我们先不说是郎平成就了朱婷还是朱婷成就了郎平，我们就来分析分析吧，公论自在人心。

郎平的排球生涯，成名于亚洲，历练在欧美。我们比较各国的教练，他们大都是痴迷于自己的体系，就好比是一个是量体裁衣，因人而异，而另一个则是固执己见，不懂变通。我们看看郎平3次国家队执教生涯，她理解并支持亚洲女排的快变，但是又不一味的保守。顺应世界排球发展的趋势，可又同中国女排的具体情况相结合。就拿陈忠和等教练的女排来说，他们是先有一个体系，然后在往里面添人。比如以原来周苏红为代表的跑动接应，就必须要把李姗，白云等等改成这样的接应，运气好，可以遇见周苏红这样的队员，在没有这样的队员，或队员的能力下降了，那么，队伍的成绩也就下降了，这就是削足适履。

而郎平呢？她是因地制宜，有什么样的队员，就打什么样的打法。东方和西方的排球技战术融会贯通，而不盲目的追求潮流，或者故步自封，她能够在最短的时间内把一个队伍带出来。这也是之所以能够在排球三大赛和俱乐部取得重要成功的原因。人往往难以挣脱旧的东西的束缚，尤其是已经证明了，过去又很成功的东西。而这也是郎平胜于其他教练的地方。

郎平获奖很多，做运动员和教练都是。获奖就不说了，百度一查全有了。

运动员时期是世界级的三大主攻手之一(郎平，海曼，老路易斯)，三人各有优缺点，也不好说谁第一，总之郎平是世界顶级主攻。大约相当于现在朱婷在世界排坛的地位，二人技术特点不同，郎平是以力量闻名，人送外号铁榔头。

执教水平肯定高的，拿了那么多奖，又是排球名人堂又是世界最佳教练什么的，带队成绩也是一大堆冠军亚军，没水平也不会这么多队伍求着请她。作为教练她有几个优秀之处，1.大国家队观念，选拔队员不任人唯亲，做到了公平公正，着眼未来，正努力建立女排事业可持续发展模式；2.极强的亲和力和威望，凝聚起女排队员的战斗力，激发队员的拼搏精神；3.眼光独到，善于发掘人才，知人善任；4.自信，有魄力，不怕失败，不怕承担压力，不怕承担责任；5.临场指挥冷静、细致，遇到不同对手制定合理战术扬长避短，有风度，临危不乱，任何时候都带给队员安全感，能及时发现问题解决问题，善于捕捉战机。这些是郎平水平高于普通教练的地方。貌似每一条都不容易做到。

总之，郎平做球员是世界顶级水平，做教练依然是！

郎平教练，可谓是“排球界世界级教母”，上世纪80年代五连冠攻勋球员，多次获得MVP，80年代的郎平就像现在的世界第一主攻朱婷一样优秀，那个年代郎平的身高已经算是排球界的顶尖了，全面的技术让她成为球队的核心球员。郎导的排球水平不仅是毋庸置疑的，而且还拥有丰富的执教经验。曾去意大利，美国等地执教，并取得很好的成绩。她真的很善于发现有潜力的球员，像2013年，发现朱婷，现在已成为世界第一主攻手，2014年，世锦赛的袁心玥，2015年世界杯的张常宁，颜妮，2016年的奥运会的龚翔宇，2018年世锦赛的李盈莹等等。在比赛上，临场指导能力和应变能力非常强大，换人的节奏把握的非常好，是现阶段无人能比的。

国内女排能够保持在世界巅峰水平，受哪些因素影响呢？

郎平接手中国女排是在2013年，作为中国女排的主教练，她不仅有着先进的培训理念，更是世界顶级的教练，以及世界级的优秀球员，是世界上最好的保障团队，是几十年传承的拼搏信念也是我们常说的“女排精神”让这支球队回到了世界的巅峰。

这一幕难免让你想起1986年两人一起带领中国队获得世锦赛冠军的画面。历史重演，两人再次将中国队带上了冠军领奖台。为了更好地发挥副攻在2号位的牵扯作用，增加战术变化，创新了背飞战术，这一技术成为排坛的主流技术，经久不衰。训练量也是巨大的。

2001年，同样是在低谷期接管中国女排的陈忠和，大胆推陈出新，启用新人。并发掘了一批天才级球员，连夺03世界杯和04奥运会的金牌。陈忠和是当年五连冠时期的陪练员，后来长期在中国女排担任领队。经历起起伏伏，也形成了自己独特的执教理念。

那为什么是中国女排能够冠名这种精神呢？我想在那个年代，需要团结合作，集体共进作为主旋律的历史背景下，女排被选成了代表，铁榔头是最出色的几位其中之一。类似女排这种团体项目，这种集体精神更是特别容易展现出来的，而且中国女排是唯一一只30多年来一直处在世界一流队伍里的球队，在世界体育范围内，女排这个集体项目带给中国的荣誉是无可比拟的，有且仅有女排，唯一的荣誉。排球这项隔网相对的运动，不存在大比例的身体直接对抗，考验的是团体的默契配合，每一个细小环节决定了比赛的走向。

郎平那个时代的女排运动员就是靠大量的高强度的训练来达到高水准，可是是以透支身体健康为代价的。郎平在13年再次出任中国女排教练之前，已经动过10次手术了。这并不是科学的训练方式，包括04年的冠军教练陈忠和总教练也是采用大量的苦练来出成绩。我们首先抛开郎平是这个世界上最好的女排教练不谈，我们先来谈谈郎平在中国体育界的地位。

在中国举国体制下，教练员上面还有官员，官员上面还有领导，看似主教练是国家队最大的角色了，其实根本不是。郎平是中国本土教练中少有的具备高水平英文沟通能力的教练，少有的见识了国际先进运动培训方式的教练。她引入大国家队概念，即国家队召集队员培训的时候由原来的20人扩大到30人，召集更多的年轻的，有天赋的队员，给球队内部形成良性竞争，而不再是老队员抗大赛，小队员争替补的局面。正是大国家队概念，困扰中国的伤病显著的减少和得到控制，中国才能找到朱袁张这样的年轻队员。丁霞这样的替补二传才能在亚运会中脱颖而出。颜妮这样几进几出国家队的副攻才有了惊艳表现的机会。

上个世纪中国最出名的女运动员中，郎平可以排进前三，郎平作为教练先后带领中国女排，美国女排获得奥运会银牌。带领意大利的俱乐部先后获得联赛冠军，杯赛冠军，欧洲俱乐部赛冠军，带领恒大从一个甲级联赛B级别的队伍升级，然后获得了中国联赛的冠军。不管是运动员还是教练都历史辉煌，战绩卓越。所以，简单来说，她能在中国体育界说得上话，说话很有分量。成绩出来了，郎平证明了大国家队概念的正确性和科学性。

郎平的执教特点有哪些？

郎平作为中国女排的奠基人，退役后一直效力于中国女排，带领女排重新走上了巅峰时代。她稳重，严格，执教中对于球员的要求近乎残酷，但是又贴心，会给每位球员心理疏导。是一个非常优秀的导师。

郎平出生于天津，有着天津人的开朗豁达以及细心的特质。作为前中国女排运动员，有“铁榔头”之称，退役后成为中国女排的总教练，协助中国女排先后四次夺得世界冠军。是中国体育界的骄傲，也是中国人民的骄傲。并且也是世界上分别以球员身份和教练身份都获得过奥运会女排金牌的第一人。

郎平虽然在赛场上有着如男人一般强悍的一面，可以如破釜沉舟一般的换掉队员，也有着冷冰冰的训诫“我们没有想象中的那么强大”或者直接跟自己的队员说“我没人换你了，只能看你自己了”。但是她也有想母亲一般的温柔细腻感觉，比如 她会记得每位训练人员的昵称，会时刻注意调节自己的面部表情以及不让自己的心态影响到自己的球员。她曾经说“有时候我特别生气，但是我又不能表现出来，我只能一直鼓励她们，让她们放松”。在胜利的时候，她在流着泪拥抱球员的时候也不忘轻声在耳边嘱咐“你今天表现的很好，很勇敢，要记住今天的心情”。

其实，在爸爸妈妈那个年代，郎平是犹如神一般的存在，曾经我并不明白这是为什么，后来了解到她以后，我知道了为什么自己的父母曾如此的迷恋她，但是我想如今的我很难明白全部的道理。在那个消息闭塞，荣誉感和团结感爆棚的年代，中国女排在世界上取得的胜利是非常突出的，中国女排是整个国家的英雄。

朱婷是郎平一手培养的吗？郎平辞职给女排留下了哪些有益的东西？

严厉来说，郎导不是“辞职”，而合同到期后的离职。郎平东京之后的辞别信中，也是用到离职中国女排主教练这样的表述。郎平看人、识人的目光是极准的，就是在当年执教恒大女排时，与河南队交手中对朱婷的惊鸿一瞥，也培养了这份排坛上的“师徒情”。精确地说，青年队的朱婷是河南队培育的，而到了成年队、国家队主要是郎平的一手打造。

郎平发掘到朱婷时，她还在河南二队，除了高点进攻之后，其他技术比拟普通。

我们如今看到的世界第一主攻朱婷，当年被郎导发掘到时，完整不是这个样子。不能说是“半废品”，也跟“半废品”差不多。

一传、后排防卫破绽大，进步神速源于超高天赋。朱婷刚来国家队时，郎导让她先扣几个球看看。结果朱婷上步几次高点进攻之后，早已阅人无数的郎平说：“嗯嗯，这个行！”各中央队的培育关于球员的技术并不是很全面，像刘晏含、李盈莹都是各队的中心进攻点，简直是不接一传的。而到了国家队郎平请求这些球员必需是技术全面，一传、后排防卫、串联、拦网、发球这些技术，不能有明显的短板。假如说朱婷、李盈莹、刘晏含这些中央队的中心攻手都来进攻，都不接一传，那国家队的竞赛还怎样打？

像李盈莹进入国家队苦练一传一样，郎平对朱婷的一传也是一步步“磨”出来的。郎平在回想朱婷练习一传时也说：“那一年，我就是要托她，让她把一传练出来，她在场上一传顶不住，我就是不换人，就是要你本人顶下来。”朱婷谈到本人初练一传时的觉得就是：顾头顾不了尾。接完一传后，对球员的进攻还是有很大影响的。其实，关于排球运发动来说，进攻那一下反而好练的。

然后排一传、防卫、串联这些“细活”却是十分难练的，需求一定的天赋。像王一梅、刘晏含直到职业生活的最后阶段，一传也没有大的进步。而朱婷可以在进队2年后，就成为铁打的主打，并在2015世界杯、2016里约奥运会这样的大赛中顶住一传，且她的高点强攻还起到一锤定音的作用，的确她在排球方面的天赋是高人一筹的。

郎平8年带给女排裨益良多，科学锻炼+大国家队理念+世界潮流打法都为财富。

郎平是世界级教练，她的国际视野是国内其他教练所不能比较的。而8年时间，她带给中国女排的东西，也不只仅是三大赛上争金夺银。

让中国女排与国际接轨，打造诸多世界级球员。与陈忠和的“黄金一代”传统快变打法不同，郎平打造的“朱袁张”们更契合现代女子排坛的打法潮流。中间施压、两边拉开，除了我们不具备有强力接应这样的选手之外，其他各点的战术打法，根本上都偏于欧美化了。这种打法也并不是郎平个人所创，而是现代攻势排球下，球员进攻才能、发球攻击性等增加，请求女子也具备像男子那样的进攻体系。像朱婷、张常宁、李盈莹的后三进攻，在这“黄金一代”球员中的杨昊、张跃红、王丽娜身上是看不到的。之前，中国队更依托副攻、接应的跑动战术，而如今中国女排也像欧美球队一样，主打强力边攻手。

欧美强在接应，而我们强在主攻。朱婷、张常宁、李盈莹都有3米以上的扣球高度，都可以轰出90公里以上的扣球。王一梅的最高扣球时速也仅为89公里。以往中国女排的集训范围普通也就是14、15人，而郎平选材扩展到25人的国家队范围。既能发掘到“朱袁张”这样的年轻球员，也让魏秋月、徐云丽、惠若琪、颜妮、曾春蕾这样的老队员焕发了第二春。

与当年陈忠和“三从一大”的锻炼形式，把赵蕊蕊的腿都练骨折不同，郎平重掌女排后，带了美国的体能师，在锻炼上依据新、老球员的伤病的不同，也量体裁衣制定不同的锻炼方案。在技术统计上，女排之前都是靠赖亚文等助理教练来手写统计，而如今中国队也有袁灵犀，这样特地的用软件来技术剖析现场数据的人员。应该说，从球员选材、国家队建立、球队管理和科学锻炼等多种形式上，郎平都为国家队带来新的气候。

郎平的离职十分可惜，但我们不能永远希望郎导来执教女排。她曾经为国家队培育了里约、东京2个奥运周期的人才储藏，也亲手带了安家杰这样的年轻教练。大家觉得郎平对女排的功劳，能否大于东京那一次失利呢？