篮球不三不四-篮球三不服刚好都是0分

打篮球日记

一天即将过去了，这一天里，有没有哪件事或某个人触动到我们呢？是时候静下心来好好写写日记了。是不是无从下笔、没有头绪？以下是我为大家收集的打篮球日记，希望能够帮助到大家。

打篮球日记1

一天，爸爸对我说：“存希，我教你学打篮球吧，这样又长个又锻炼身体。”打篮球是我最向往的体育运动了，我十分高兴。

我来到体育场上，那里都是打篮球的。爸爸说：“儿子，我教你打篮吧。”说时迟，那时快只见爸爸忽然跳了起来，同时球也被爸爸投了出去，只听“砰”的一声，球被爸爸投中了，我竖起了大 拇指对爸爸说：“爸爸真棒!”爸爸把球交给了我，让我来试一试，本以为很好打篮球的我遇到了想不到的困难，有时球砸到了我的头上，把我的头震的“嗡嗡”直响;有时从我的眼前落地了，把我吓 了一大跳;还有时没有瞄准，球打到了篮板上，球被弹了回来，“砰”的一声吓了我一跳。

爸爸走了过来，对我说：“儿子，投篮时首先要抱住球，使劲一蹦，然后瞄准篮筐一投，就有百分之九十的希望投中了。”我按照爸爸的方法，果然十个中有六个进了，我高兴极了!于是我再接 再厉，终于在爸爸苦口婆心的教导下，我渐渐的会带球快跑了。

后来，我又学会了三步跨栏等篮球技巧。今天过得真充实呀!

打篮球日记2

一个阳光明媚的下午，我约了五个小伙伴来到操场打篮球，小伙伴们分别叫：朱子晔、张鹏飞、张志鹏、朱志轩、杨浩。

比赛规则是：三人为一队，每一队取一个名字，一个队伍里要有一个先锋，和两个防球员，每个队只要投进一个三分球和一个二分球就算胜利，我和朱子晔朱志轩为一队，队名叫飞龙队，另一队叫机甲队，爸爸当裁判。

比赛开始，我做为前锋和另一队的先锋杨浩vs等我得到球后冲向杨浩，杨浩立马准备掏球，我见状，使出了绝招“飞龙在天”从旁边闪了过去，我得意洋洋的说:“怎么样呀杨浩，你就是我手下败将”我冲向篮框用力一跳使劲一投命中三分球，队友们高兴的一蹦三尺高，杨浩拿到球向我冲来，我准备掏球，可我中计了，杨浩使出“机甲破天“从我手下穿过去，朱子晔和朱志轩准备防球，朱子晔奋力一拍，球被拍掉，我一看见，心花怒放地对杨浩说:“杨浩呀杨浩，你别低估了我队的力量”可谁知，杨浩借球被拍的很高要落地时，只见杨浩一跳，头弯下来、一顶把球顶中了三分球，宛如一头公牛在撞击球。杨浩屈已待人说：“我照样也可以进个三分球”。后面的张鹏飞和张志鹏欢呼雀跃地说；“好样的杨浩”，我火冒三丈地说；“下次你就不幸运了！接着他们两人发起了新的攻击，骄傲的我把没球的放过，拦住有球的，我居功自傲地说：“这次我们赢定了！”可谁知，他们里应外合把球投给了后面的人，后面的人赶快进了二分球。爸爸一声令下;“停!机甲队胜!”我得意洋洋的表情一下没了。

这场篮球比赛，让我明白了胜不骄，败不馁的道理，这个道理铭刻在我的心里。

打篮球日记3

星期天下午，我和小伙伴们去打篮球。

到了篮球场，只见那里有很多人，大部分是老年人和小孩子。他们一个个精神抖擞、活力十足，有的在做操，有的在做游戏，到处都是他们的欢歌笑语。

我和几个小伙伴头碰头，出谋划策，决定了谁和谁一个队。我们又用剪刀石头布决定了由谁来发球。

比赛开始了，我飞快地来到对手旁抢球，谁知他早有防备，把身子一扭，把球传给了另一个小伙伴，我眼巴巴地看着球飞进了他们球篮的“怀抱”。

“失败是成功之母，哼！这一次，我一定不会成为你们的手下败将，我一定会赢得胜利的，你们等着瞧吧！”我自言自语道。

我飞一般地跑到了拿球小伙伴的后面，趁他还没有发现我，从后面“劫持”了他的篮球。然后，我快速跑到了自己的栏架下，使劲一投，结果篮球像一个淘气的孩子，在篮筐上转了一圈，又飞了下来。幸亏我福大命大，篮球没有出界。我眼疾手快赶忙捡起篮球，瞄准后，往前一投，球进了！我们组几个队员都高兴地蹦了起来。

就这样，我们互不相让，谁也不服谁，时间在欢声笑语中不知不觉过去了，我们都已经汗流浃背了。晚霞照耀了天空，我们才意识到已经玩了好长时间了，大家只好依依不舍地回了家。

这次打篮球，不但给我们带来了快乐，还让我们锻炼了身体。于是，我和小伙伴们一致通过，以后每个星期天下午都要去打篮球。

打篮球日记4

假期，我和爸爸妈妈一齐回乡下探望爷爷和哥哥。哥哥见到我来了很高兴，马上拉着我要到篮球场玩，我们来到篮球场见到已经有很多小朋友在这里打篮球。他们邀请我俩一起玩！我和哥哥还有两个小朋友组成一队，其他四个小朋友一队。一场激烈的比赛开始了

我用精湛的传球技术，把球递给哥哥，哥哥像个10多岁的男孩，充满活力，他左突右冲，冲破一道道防线直奔禁区，然后双手投篮，球进了！我们兴奋的笑了。

中场球开了，我追上一个小朋友，乘他不备，从他手中夺过球，以最快的速度传给哥哥。哥哥猛地跃起，几乎要飞向月球，用力把球投向篮框，“邦”地一声，球在篮框里旋转了几圈之后，球又进了。我们队的人欢呼了起来……

很快到了中午食饭时间，我们几个还玩得不亦乐乎，在妈妈不厌其烦地催促声中，我们只好和球场依依惜别。

虽然回到了哥哥家，但我的心还在球场荡漾。吃完饭后爸爸、妈妈说要走了，可我很舍不得走，要求爸爸给我在爷爷、哥哥家住几天，开始妈妈不肯，但后来经过我和爷爷的劝说爸爸、妈妈终于同意了，我和哥哥都高兴极了，我们又可以继续去玩了。

打篮球日记5

儿子的篮球启蒙老师应该大言不惭地说就是他老妈我，儿子也承认，还跟他同学说过呢。以前跟他一起打篮球时我都会沾沾自喜地问道：“怎么样，你老妈的技术还可以吧。”

俗话说得好呀，后浪推前浪，一浪更比一浪高。现在我居然在儿子面前甘拜下风了。现在的社会，不仅科学技术高度发展了，就连篮球技术也在不断地提高。儿子经常研究作战技术和技巧，我以前那套在他面前竟然成了小菜一碟了。

昨天晚上学习休息期间，看着扣篮杂志跟小子一起探讨了一下篮球技术。看着看着小子就说；“老妈，我来教你一招躲避抢球的。”我一想，不管怎么说自己还是有功底的呀，还会学不会？就满口答应了。儿子要教我的是过裆球，意思是在比赛中正常的运球时，对方的球员就会有出其不意的可能把球给抢断了，这时可以把球拍到裆下，顺势用手在身后把球接住，这样对方就很难抢到了。看着很简单，但是我试了几下，根本就传不到身后，急的我呀，真想放弃了。但是转念一想，这样会让儿子觉着我不够谦虚呀。不行，接着练，但还是无济于事。儿子看在眼里，“老妈，你不用着急，你要找裆底的中心点，当你把球拍到这个点的时候，身子自然往前一倾，你那只手在身后就容易接到了。”试着按照小子的说法，盯着中心点，果不然，很轻松地就拿到球了，只是我的动作很慢。“不错，不错。”儿子拍着巴掌，哈哈笑起来。竟然还说了一句“孺子可教也。”

我又赶快抓紧时间练了练，基本会了，但是还是不及小子的水平。看来以后他是我的篮球老师了，正所谓青出于蓝而胜于蓝。

(声明一下:我们楼下经常不回来住，打得球是海绵状有弹性的球，拍起来声音不大。在家里打球不能扰民呀！呵呵。）

打篮球日记6

今天，外面的天气好极了，又轮到上体育课了，我和罗朗伦，吴天皓等人来到球场上，有七人，缺一人。可在这时，体育原老师提议加入我们的队伍，真是又惊又喜，又害怕。

比赛开始了，我被分到原老师一组，兴奋极了。首先由王振超发球，他一个远传，传到朱真皓手中，朱真皓没看见附近有自己的队友，遍不管三七二十一，直接投篮。可他的投篮技术欠缺，没投进。正在这时，有“投篮高手”之称的蔡振飞一个梦越，跳到了空中，紧紧地抱住了球，他本想传给王振超的，却在空中被原老师抢断了，原老师往左一扔，传到罗朗伦手中，一个投球，只听见嚓的一声，进了，我们队1比0了。接着几球，我们都进了。正在这时，比分以相差4分了。这时，朱真皓和王振超这两条沉睡的巨龙醒了，以完美的传球而让原老师估计不出他们的下一步。

因此，他们连进三球。可原老师和我们都不是好惹的，我立刻去防守王振超，抢断了朱真皓传来的两个球，这下可打乱了他们的阵脚，不知下一步该怎么办。突然，原老师对他们进行了恐吓。吓得他们球都掉了。我们进了一个又一个，而罗朗伦又乘胜追击，连进9个，我进了2个，打得他们连球都碰不到。“定零零，定零零”，下课了，我们以16比7的高分赢得了本场的胜利。

啊，打球真是快了无比，你们也来试一下吧。

打篮球日记7

今天天气明朗，爸爸带我去技术学校打篮球。

到了那里，由于教练还没有来，爸爸就让我和他一起围着操场跑了两圈当作是热身运动，跑完了，教练也来了，这个教练高高的个子，看起来很随和的样子，我的心情就放松了，教练对我说：“由于你没有练习过打篮球，我主先教你最基础的运球”。教练先让我做篮球操，然后就微笑着说：“运球的方法是，不能用双手一起运球，运球的时候腰要弯下来，不能直着”。然后教练再给我做示范，只见他左一下，右一下，球好像完全受到他的指挥一样。于是我按着教练的方法，把腰弯下来，然后我主用双手互相传球，我把球往左一传，球一下子就滚走了，于是我又把球往右一传，球又滚走了，看着球不听话的样子，我很生气，准备摔球，教练好像看出了我的心思，连忙走过来，耐心地说：“不要灰心，要用心去打，看球到哪里你就去那里”。然后他又仔细地给我做示范，我仔细领会教练的话，玩是我又传起了球来，我把球往左一传，我就往左跑去，我按照这样的方法，最终学会了怎么运球，虽然我不太熟练，但是教练说：“这样已经很好了”。我把这个好消息告诉了爸爸，爸爸直夸我。

我以后要多多练习打篮球，只有这样，才能够做到熟能生巧。

打篮球日记8

暑假里，我参加了打磨篮球夏训班，一个月的集训让我更加喜爱打球了，度过了充实而有趣的暑假生活。

首先，我们开始进行体能训练，训练内容很多，比如：折返跑、蛙跳……一系列动作下来，总是让我们满头大汗、气喘吁吁，一节课结束时，教练还会带着我们做做拉伸，放松一下，非常舒服。

后来，我们开始学习投篮，教练教我们先半蹲拿着球，手指、手腕用力跳起把球投出去，只见球完美地进入了篮框，我十分激动，迫不及待地去进行训练了，由于我之前篮球有些基础，所以我连续进了好几个球，我十分开心。之后，还有一连串发生在新生身上的趣事，许多新生投篮姿势千奇百怪。有的直接抛到篮上，有的用一只手扔……逗得我们哈哈大笑。

有一次，我叫着同学一起去工会打篮球，我们找了两个大哥哥和我们一起打比赛，我和同学的个子没有他们的高，所以一下子输了好几个球，我和同学不服，我们更加专注了，配合的天衣无缝，打得对手措手不及，比赛还剩下10秒钟，我们只要再投进一个球就可以获胜了，这时，同学把球传给我，我一个跳投，只见球以完美的弧线进了篮框，我和同学高兴的跳了起来，连大哥哥都对我们赞不绝口。

通过打篮球这项运动，让我明白了团结力量大的道理。

打篮球日记9

我很矮，在我的班级，我算是最矮的一个，就连年纪比我小的'也比我高。所以从今天我要开始和我的班级里的篮球高手一起打篮球，天天打篮球，不间断的训练。

我们就在学校的篮球场打篮球，今天我如以前一样去篮球场打篮球，可到了篮球场，我们班级的篮球高手却不在，我等了好久，他都没有来，我就去他家找他，原来，他去远方的亲戚家了。

虽然，他去远方的亲戚家了，但今天又有人来打篮球了，他们也都很爱矮也都是要来打篮球增高的，而且都是不会打的。他们分别叫做：小明、小林、小军。

我们就一起去打篮球，虽然我们不会打篮球，但篮球规则还是懂得的。我们就打组队的，两队来PK，看看哪队更厉害一些。

比赛开始了，我和小明一队，小林和小军一队。

比赛很激烈，小明运球直冲篮板下，快要投篮的时候，被小林抢了，但小林一不小心又被我抢了，我就把球抢来抢去，都没有都进一个球。球终于被我抢到了，是小军在拦截我，忽然，小军一不小心被我把球传给了小明，小明投篮了，进了，我们先记分了。我们又继续打，最后我们这队以54：48赢了小林那队。

这时天也黑了，我们就各自回家。“今天打篮球打得可真过瘾啊！”回到家我发出了这样的感叹。

打篮球日记10

7月11日 星期六 天气：晴

考完试，我们放假了。我的暑假生活就伴随着“啪啪啪”的棋子声和“砰砰砰”的篮球声开始了。今天，就先讲讲打篮球的事情吧。

早晨八点半，我的身影出现在了篮球场上，和一群小伙伴打着篮球。第一次最令我惊喜的是，我们班同学张茗智也来这里打篮球。

篮球训练徐徐拉开了序幕。我们做完了准备操后，老师做了一个示范，我们就依次按老师的示范做。做完后，我们就喝了几口水，接着做传球和接球的动作。我传给你，你再传给我，大家练得很愉快。到了打比赛的时间，大家一个个激情澎湃，跃跃欲试。比赛开始了，我们队争得了球权，我先发给了一个大高个，那个人快速地跑起来，一群人围着他团团转，他找不到出口。这时他顺利地传给了我，我立刻跑到球筐下，猛然投出——球进了！我的自信心高涨了许多。可惜，没有出三分线，所以这个球不得分，使我的心一下子又冷了大半。不过虽然这样，后来由于我们队吸取了教训，投球连中，赢得了胜利。

我希望我的暑假生活能更加充实，更加多姿多彩。

打篮球日记11

打篮球

今天，我和弟弟、张延去篮球场打篮球。

上奶奶一叫我们，我们就马上起来，洗脸刷牙，然后吃完早餐。就叫上张延一起去篮球场打篮球。

一到篮球场，我就说：“我们比一次赛，好不好，三局两胜。”弟弟和张延说：“好，比就比，谁怕谁。”后来弟弟说：“我先投。”我和张延说：“为什么。”弟弟说：“因为我最小。”我和张延说：“那你先投吧。”比赛开始了，弟弟先投，可是弟弟没有投中，该张延投了，可是张延也没有投中，最后是我投了，我一心一意地看着球筐，一投，“取，投中了。”我高兴的跳起来。张延和弟弟说：“下一局我一定会赢的。”第二局开始了，还是弟弟先投，可是弟弟却投中了，该张延来了，可是张延也投中了，后来是我来投了，可是我没有投中。弟弟说：“下一局我一定还会赢的。”第三局开始了，还是弟弟先投，可是弟弟却真的投中了，后来是张延投了，可是张延却没有投中，该我投了，可是我也没投中。弟弟他开心极了，高兴地说，我赢了。

后来，我们就开心的回家去了。

打篮球日记12

假期的第一天，天晴得像一张蓝纸，我懒洋洋地躺在椅子上。这时，妈妈朝我丢过来一颗篮球，我差点被砸到，小心脏吓得扑通扑通地跳。“起来，我们去球场运动一下。”妈妈说着，就把我从椅子上拖起来。

来到篮球场，我迫不及待地开始运球。当球从地面弹起来时，我用力一拍，球就不听话了，打着转儿，飞了出去。妈妈说：“运球时要站稳，腰微微地弯下去，当球弹起时，用手腕的力量用力拍球。”她一边说一边示范给我看，球在妈妈手里变得老老实实，球一落地，便又跳回她的手里，我羡慕得很。再一次尝试时，我学着妈妈的样子，有模有样地运起球来，看着球弹回手中，心里别提有多高兴。

接着就是学投篮了，站在篮球架下，看到球筐那么高，我顿时傻眼了。“管他的，就往上抛吧。”我拿着球，用力向上一抛，什么？球连篮筐边都没碰到。这时，妈妈笑着说：“你这样抛球，命中率低，进不了的。”妈妈一边做示范，一边说道：“首先，掌心不能碰到球，只用十个指头触球，可以更好地控制住球，不让它乱跑。然后瞄准篮筐用手腕的力量把球推出去。”听着妈妈的讲解，我这才领悟到，原来这貌似简单的投球，还蕴含着这么多的技巧。

我拿着球，照着妈妈讲解的办法，一次，两次……终于，球进了，妈妈和我同时发出一阵欢呼。激动之余，我明白了一个道理：万事开头难，只有努力尝试，方能战胜困难，获得成功！

打篮球日记13

星期六那天，天气晴朗真是难得的冬日暖阳啊！吃过午饭，我听见妈妈给舅妈打电话说：“嫂子，我们一会去职大打篮球吧。”看样子舅妈是同意了，我高兴的一蹦三尺高，耶！可以打篮球了。心里那个美呀甭提了。

一会舅妈就来了，我们高高兴兴的像职大出发了。一路上，我们连蹦带跳，像小鸟一样叽叽喳喳的好不兴奋。到了职大，我们看见里面的人不是太多。我想：人们是不是都在睡午觉？这时，虽说是冬天的中午，但感觉也挺热的。我们就找了一个又凉快又不耀眼的篮球架。准备开始，舅妈讲了规矩：“我们没人投五个球，谁投进的多谁就是冠军。”我听了便高兴地说：“当然可以。”

比赛开始了，我先投。我就先拍了几下球，然后用手把球举过头顶，脚猛地往上一蹦，双手使劲一扔，“碰”的一下球进了。我高兴地喊道：“耶！我投进了。”一旁的妈妈也笑着说：“儿子投得不错，继续加油。”听了妈妈的话，我信心倍增，借着往下投。第二、第三第四个球都进了，可第五却是只差一点点，真可惜呀！该舅妈了，她只进了两个球，第一局毫无疑问是我赢了，我真开心啊！

第二局开始，可这次我却节节败退，结果是舅妈赢了这一局。她也高兴的蹦了起来，虽说她已打的满头大汗，累得气喘嘘嘘。

时间就像逃跑似的，转眼天就黑了。我们只好依依不舍得回家去了。

打篮球日记14

今天，我在学校里打篮球，篮球场长28米，宽15米，篮圈高3。05米，而我们只用半场，相当于二分之一。我用长方形面积公式算出了面积是210平方米，我们每人占21平方米。

开始比赛了，我们势不可挡，行云流水，使用全场紧盯，兵来将挡，使对手毫无办法，谁叫我们队强呢！投篮再投，耶，进了！好，再来一个三分球，来！大鹏展 翅。我们大汗淋漓，时间一分一秒地过去了，钟已经走了四分之一，我们结束了比赛，以43比20分大比获胜。赛后，我还去嘲笑对手：“你知道我们的分数比你 们多百分之几吗？”那人不以为然：“就你那点破知识，恐怕百分号也不会写吧，虽然我也不知道”。“我当然知道了，小笨蛋，是11。5%，还说我不知道， 哼！”我得意的说。那人大吃一惊：“你怎么知道的？我也不知道呀！”“那还不简单，我们早教过了，我今天就给你上课。只要我们两队分数之差除以标准量（你 们的分数），就行了！”我喜形于色。“哦！原来是这样的，明白了，明白了，哈哈。。。。。”他一敲脑门。

打篮球日记15

1月19日 星期六 晴

下午出门去打篮球，抬头望去，蓝宝石似的天空，碧蓝碧蓝的，似乎被洗了好几遍，干净清爽。不远处飘着几朵洁白如雪的云，像一艘艘小船在茫茫的大海中航行。

我蹦蹦跳跳地来到篮球场，教练正在向同学们示范怎样投篮。只见教练右脚在前，左脚稍后，膝盖弯曲，单手举球，眼睛紧紧地盯着球框，手用力一推，球像离了弦的箭“嗖”飞进了框里。“哇！好帅啊！”同学们大声叫起来。我心想：我要是能投进，也会像教练那样帅吧！

这时，教练让我来试一下，我胆怯地走到球框下，学着教练的样子，把手里的球向球框一扔，球撞到了边框，弹了回来。我撇了撇嘴，耷拉着脑袋，默默地走向队伍。

突然，听到教练喊道：“骆浩宇，你过来再试一次。”于是，我鼓起勇气，捡起球，心想：这次我一定要投进，不然会被同学们笑话的。我集中注意力，紧紧地盯着球框，用力一投，球顺利地飞向篮框，“咚”！球掉进了篮框。我激动地叫道：“球进啦！我投进球啦！”

我抬头望向天空，似乎看到像小船一样的白云在对我笑呢！

在野球场上，哪种人一眼就能看出是篮球大神？

1.比赛未开使时，还没分组的时候，高手一般会用投篮来找手感，不是投三分，而是中距离或篮下，没有很多花哨的动作，只是为了熟悉球和篮筐。在投篮之前可能还会有一些动作，比方说做一个投篮的假动作，或者简单的运球换手之后投篮，这样的人一般都不会差。

2.无球时，会跑位的人一定不差，不是瞎鸡儿跑，而是懂得反跑，绕掩护这类人。还有做挡拆之后懂得顺下或者跑空当，而不是挡完之后站在原地不动，这类人也不会差。

3.接球时不管球速，传球位置怎样能够单手很好的把球控住，并且用接球手的另一侧身体抵住防守队员，并且在接球的时候会观察队友的跑位，这些一是说明他球感好，二是说明他打球有经验，这类人往往是大神。

4.持球时做三威胁，会用试探步，会动作，并且动作流畅的，运球时能够不看球，而是看队友跑位，懂得判断球场上的局势，把球给到强点的，运球时，防守时肢体协调有美感的人。

5.防守时脚步快，不吃晃，会滑步，不轻易出手掏球封盖，懂得把握自己防守位置的人，实际上从防守中很容易判断出他接触篮球的时间，因为一般人往往不在意防守，会防守的人往往是在多次实战中磨练出来的。

6.还有一类人，球一到他手上你就会感到一种气势，好像一切都在他的掌握中一样，淡定从容，仿佛那个球就该在他手里一样，这种人是最牛逼的。

首先篮球技术和意识是分不开的，正常情况下技术好的人对篮球的理解也比普通人高，意识自然不在话下，其次意识也是在技术之外才能成立，你意识再好没篮子没篮板没运球也发挥不出来。所以这问题不太好回答，只能说相较而言有同一技术水平同一竞技水平的的人意识有高低，但是差距肯定不多。

野球场也是分等级，我们这种一般野球干就完事了，show翻就行。能一个人玩绝不传球。。老板助攻不存在的。随着对手竞技水平上升才开始讲意识。所以我觉得技术够好一眼就是大神

篮球是十分火热的运动，不管男女老少都喜欢在球场挥洒自己的汗水。虽然打篮球的人成千上万，但是能成为职业球员的人寥寥无几，像我们普通人，只能在野球场上过过瘾。

现在我国非常重视全民运动和篮球苗子的发掘，所以全国各地有无数的野球场，野球场不仅给了我们运动的场地，也出现过很多草根大神。在野球场上，你见过哪些其貌不扬但技术了得的人呢？

1.瘦高型选手，身高臂长，线条优美，肌肉紧实

这类选手在穿日常的衣服的时候，完全看不出是个运动健将，身材纤细感觉风一吹就倒下！但是到了篮球场，换上专业的篮球装备，身材优势尽显无疑，身高臂长，小腿纤细有力，属于爆发力极强的类型，意味着弹跳出众，速度极快，篮板能力强，遇上这种人想要在速度上和篮板上战胜他不太容易，确实是很难对付的那种类型。

2.皮肤黝黑但肌肉爆棚型选手， 健康 肤色，球风强硬

在球场上见到过很多肤色黝黑的选手，这种人要么就是运动基因突出，要么就是经常在太阳底下展开运动训练，本身就属于运动健将的类型，体力十足，如果再加上一身强壮的肌肉，想想就有点可怕了。有运动力和体力的保证，一身肌肉，想要在内线展开肉搏，很容易就占据上风，普通人想要战胜他们，只能在外线开火了。

3.矮小灵活型选手，穿梭自如，犹如球场小精灵

身材矮小，往往就注定了打后卫的位置，但也正是因为身材不高，跑起来速度特别快，如果加上出色的运球能力，那也可以给人制造很大的麻烦。行进间过掉对方几名球员然后给队友来一记精妙的助攻，舒舒服服吃饼，这类球员哪能不爱？

4.身高优势明显型选手

内线型选手，制霸篮下，统治攻防两端，篮板盖帽两手抓，让队友安心进攻。这类选手基本可以成为球队的定海神针，只要往内线一站，那队友的投篮信心将会大涨，即使不仅也没关系，有二次进攻的机会，不占球权，作用明显，这样的队友怎能不爱。

以上就是球场上大神级别选手的类型，你还有哪些好的观点呢？欢迎大家讨论

这个问题应该加个前提，在还没开打时，哪种人一眼就能看出是篮球大神？如果开打，基本看一眼接球或者发球动作就知道大概水平了，那这个问题就没啥意思了。而且还要排出那些身高190以上，肩宽跟腱长的，这种也过于容易了，即便技术一般，凭身体也可以碾压了。

排出这些过于简单的，正常身材没开打就能被识别出的大神特征，是放松。

放松是一种对周围环境极其熟悉之后才能达到状态，因为熟悉，所以不用思考，动作技术应变都已经成了下意识的行动，所以才会放松。新手一上场就紧张，因为场地、人、篮筐等等都是他所陌生的。大神上场，会有一种回家的感觉，看哪都熟悉，跑哪都舒服。为什么我知道呢？虽然我算不上大神，但是有一段时间没有打球，当我再回到球场上，真的有一种回家的感觉，甚至有些激动，发自内心的想亲吻地板。这种感觉在我第一次回国时也曾有过。

我就经常在小区篮球场和 体育 馆篮球场打球。在我眼中的民间篮球高手一般是这样的。

首先，你必须得有一套比较专业的装备。正所谓，人靠衣服马靠鞍，首先你得让人从外观上觉得你是高手。比如:你起码得全身耐克，鞋子一定得是限量款明星球星，最好是签名球鞋。然后还得配备一些专业的护具，比如:发带，护肘，护膝等。让人远远看到你都觉得你是高手！

其次，技术层面上，一般民间篮球都崇尚进攻。野球场上一般都是分组打比赛，一个队伍3个人，打5个球，输了的下场。这个时候能够得分是最关键的！所以我认为的高手就是那种投篮特别准，运球特别华丽，善于突破，善于单打的人，这样的人就是野球场上的大神。

最后，野球场比不了专业赛场，每个人的技术水平参次不齐，讲不了那么多的配合，而且往往谁都不服谁，所以你只有不断的得分才是王道！

大神一般都有一种气质，从内而发的气质，走路时可能看不出来，但是一旦他拿到球，从他拿球的动作，拍球的节奏，熟练度，还有就是投篮的姿势动作和命中率，经常打篮球的人一眼就能看出来这是个大神。开场前热身时，这些人一般比较低调，偷偷蓝，找找投篮感觉，上个三步什么的，反正都是些实用而不花哨的动作，而那些开场前花里胡哨的，各种拉杆，各种花式，各种，这些人往往在真正开打之后，基本属于“把球给我，我要回家”之类的浮夸流。而真正的大神都是低调低调，开打之后注意配合，激励队友，拼命防守，动作不花哨但是都实用，虽然弹跳不高，但是时机和意识超强！

1.比赛未开使时，还没分组的时候，高手一般会用投篮来找手感，不是投三分，而是中距离或篮下，没有很多花哨的动作，只是为了熟悉球和篮筐。在投篮之前可能还会有一些动作，比方说做一个投篮的假动作，或者简单的运球换手之后投篮，这样的人一般都不会差。

2.无球时，会跑位的人一定不差，不是瞎鸡儿跑，而是懂得反跑，绕掩护这类人。还有做挡拆之后懂得顺下或者跑空当，而不是挡完之后站在原地不动，这类人也不会差。

3.接球时不管球速，传球位置怎样能够单手很好的把球控住，并且用接球手的另一侧身体抵住防守队员，并且在接球的时候会观察队友的跑位，这些一是说明他球感好，二是说明他打球有经验，这类人往往是大神。

4.持球时做三威胁，会用试探步，会动作，并且动作流畅的，运球时能够不看球，而是看队友跑位，懂得判断球场上的局势，把球给到强点的，运球时，防守时肢体协调有美感的人。

5.防守时脚步快，不吃晃，会滑步，不轻易出手掏球封盖，懂得把握自己防守位置的人，实际上从防守中很容易判断出他接触篮球的时间，因为一般人往往不在意防守，会防守的人往往是在多次实战中磨练出来的。

6.还有一类人，球一到他手上你就会感到一种气势，好像一切都在他的掌握中一样，淡定从容，仿佛那个球就该在他手里一样，这种人是最牛逼的。

一般高手基本功会很过硬，举手投足间就会显露出功底，比如运球、投篮、卡位、突破、走位，场上大局观等等！总之，行家伸伸手，就知有没有！

多看一些视频

1.看他的跑位，跑位好的人不扎堆。

2.看他的传输能力，如果传输能力强，助攻多，说明他阅读比赛的能力非常强。

3.看他的个人运球，过人，上篮，投篮，抢板，卡位等能力，是否专业标准！

打篮球的作文怎么写

在平时的学习、工作或生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么一般作文是怎么写的呢？下面是我收集整理的打篮球作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。 打篮球作文 篇1 一天晚上，天阴沉沉的，我和妈妈爸爸拿着篮球去篮球场打球去了。 一到那儿，妈妈就来教我投篮。妈妈说：“投篮要准、要快、还要狠，不然，进不了球。”我照着妈妈的话去做了，投了几个球，竟然都进了。我觉得自己很厉害了，就跟爸爸来了一场篮球PK赛。我对爸爸说：“我先发球，行吗？”爸爸回答：“当然可以！”比赛开始了，我往爸爸的侧面跑到他的后面，爸爸一转身，快速把我的球给抢去了。爸爸往后跑，用力一扔，没进。球却弹到了我的手里。我轻轻地一扔，球进了。我得了两分。这次是爸爸发球了，他吸取了上次的教训，不敢小看我的水平了，他全神贯注地一扔，球也进了。现在的比分是2比2，我的领先优势已没有了。又到了我发球的时候了，我跑到了三分区，我拼力跑着，往前一扔，球进了，我欢呼着。我现在不怕爸爸会赢我了。打了一会儿球，我一直领先。也许是爸爸在让我吧。正当我们打得起劲的时候，刮起了大风，快要下雨了。我们只好回家了。 我喜欢今晚的篮球赛。 打篮球作文 篇2 今天，爸爸又带我去篮球场打篮球。到了篮球场，我又要去训练了。 首先教练让我们绕篮球场跑五圈，跑完五圈之后，教练又让比我们大一点的哥哥带我们活动，比如高抬腿、后踢腿等。接着，我们又开始技术练习，今天教练又教了我们一种运球方式，叫大海运球，又复习了几种运球方式，有高运球、低运球、换手突破等等。 接下来就到了比赛的环节。我依旧坐在角落里，准备观看比赛，可教练偏偏让我和一个比我大一岁的男孩比。比赛开始了，他先进攻，他先来了一个变向，就超越了我，我想追上他，可是已经来不及了，只见他投出了一个漂亮的三分球。进球了，他此时高兴的脸上笑出了一朵花。我心想，下一局我一定要赢他。这次我进攻，我先来一个变向，可他防得太紧了，还想断我的球。我用左手护住球，又来了一个转身突破，超越了他，投出了一个两分球，进了！我的脸也笑出了一朵花。教练说一对一平，我和那个男孩都下了场。 篮球课就这样下课了，可我心里还想着我的对手，下次我一定要赢他。 打篮球作文 篇3 今天早上爸爸带我去打篮球了，篮球可不是一项简单的运动。 打篮球有许多技巧，大家最熟悉的就是投篮了，可是投篮也有许多讲究呢！比如站在三分线外投进的就是三分球，也就是投一个三分球能得三分，站在二分线外，投进的球就能得两分，如果犯规了，站在罚球线内投得一球只能得一分，除了投篮，还有许多技巧，如：补位、盖帽、过人、防守、传球等等，今天我就跟你们讲几个技巧吧！ 盖帽：盖帽就是在人家投篮的瞬间，将球打到地上，不过有时要小心，人家做一个假动作，等你盖完了，再上去投篮。 传球：传球就是你在进攻时，被对方人防得很，没有地方让你突破，这时就可以将球传给你的队友，让队友上去投篮。 补位:补位就是某一个地方，出现空位，也就是没有人防守，让对方找到突破点，这时我方有一个人应该去防守，补上这个位置。 相信你看完我的这篇作文，一定会知道篮球是一项不简单的运动了。 打篮球作文 篇4 打篮球是我非常喜欢的一个体育项目，电视上在演球赛的时候，我总是和爸爸一起看，因为我爸爸是个篮球迷。通过看篮球比赛，我认识了好多NBA篮球明星，我们最喜欢的是美国的詹姆斯、科比、奥尼尔、中国的姚明、易建联，因为他们打球特别棒，爸爸说：“看NBA篮球赛简直就是一种享受！给人赏心悦目的感觉！” 这个寒假我觉得特别开心的事有很多，但其中一件事就是爸爸每天都会抽出时间跟我一起打篮球，我刚开始只会拍球，可我能拍1000多下，爸爸说这是要打好篮球的基本功。现在我已经学会了跑步运球、转身投篮、单手投球，还学会了一点防守的基本方法，如果别人要抢我的篮球，我就会转身运球躲开他再投篮。 今天下午打篮球我一连投进去六个，我真是太高兴了。我跟爸爸约好以后只有他有时间我们都会去练习篮球，虽然打篮球很累，每次都是满身大汗，但是锻炼了我的身体，妈妈说打篮球还能帮助长个子，我希望练好篮球加入学校的篮球队。 打篮球作文 篇5 我今天在学校的篮球场上打篮球。 我与我的黄金搭档沈昱辉在一队。其于三人是：吴沈杰、徐宇环、陈晨。比赛开始了，我先把球传给沈昱辉，沈昱辉他连忙跑到篮球架下，我紧跟其后，突然他把球传给我，我连忙一投，投中了！之后，对手一开球就跑到了篮球架下，一投，这时，我连忙跑过去，一跳，终于碰到了一点儿球，但我却摔倒了，同时球被对手给拿走了，可是我仍然坐在地上，我想：在真正的篮球场上受伤的事有许许多多，我这点痛算什么？就是这股意志使我站了起来，继续打。也不知是为什么？在我摔倒之后，我们队打得非常好，使对手毫无还手之力。比赛结束了，我们队以28比13取得了胜利。 我觉得我们只要从小开始练习打篮球，说不定，在几十年后的篮球场，会有我们在为祖国争金夺银呢！ 打篮球作文 篇6 晚上吃完饭，我和父母去篮球场打篮球。那里有很多小哥哥在打篮球，所以我学会了像他们一样投篮。我的兄弟们打得很好。我在他们眼前看起来那么矮，却不以为然。我捡起球，扔进了篮球筐。一、二、三……我扔了又扔，就是拿不到球。父亲来帮我纠正姿势，教了我一个方法。我只要打到篮板上的黑框，球就能擦到篮球筐。这个招数真的很厉害。我立刻扔了一个。我心里真的很开心！ 但是，我的动作不是很标准。我父亲告诉我打篮球的规则。我不能带球跑，我只能带球跑。所以，我明白了。没多久我终于学会运球了。无论我向前还是向后移动，球都可以在我的手掌下上下“跳动”。原来打篮球的要领这么多。我必须认真练习。等我长大了，我可以像姚明大哥一样为国争光！ 打篮球作文 篇7 下午，我和同学去打篮球。来到操场后，便看见我们的对手4班，我们便对他们说来一场比赛吧！他们爽快地答应了。 首先，由他们发球，他们将球传给了后卫，他们的后卫拿着球敏捷运着球，运到3分线时将球传给了在篮下的前锋，前锋拿着球投球，但被我盖了下去，球被盖出了线。他们将发球权交给了后卫，后卫将球传给了中锋，中锋拿到球后便被转身投篮但没有近，球弹朝了西南面，我当时正好在这个位置上，便跳起来将球抢到，然后传给了后卫，后卫拿到球以后运过中线后，便将球传给了我，我接到球运到3分线，将球传给了中锋，中锋拿到球后一边保护球，一边引开敌人的视线，以便给我们传造投球的机会，但对方的视线完全被吸引住时，他便突围出来，将球传给我，我接到球后便投篮，球正正的投进了，一个球就这样进了。球进之后，对方也不甘示弱，奋力追赶比分，我方也不断投球，比赛便得越来越激烈。 ...... 时间不知不觉中就离我们而去，我们也各回各家，各找各妈了，就这样一场篮球比赛结束了，我今天真开心呀！ 打篮球作文 篇8 放暑假了，我和老哥心血来潮，想起要打篮球，从家里翻出一个篮球，看起来扁扁的，于是我拿出气筒和充气塞，打好了气，我和老哥向化纤厂宿舍的球场出发了。 到了那里，我看到有三五成群的小朋友在那里打球，于是我很兴奋，跃跃欲试，我走到他们旁边，问：“我可以参加吗？”其中一个人说：“快来吧！”我加入进去了，我开始学习他们投篮，我看了好多遍，轮到我了，我站在三分线后，向前投去，结果球在篮筐上转了好几圈，马上就要进入篮筐了，就在这千钧一发之时，我的球被一个突如其来的球给打了下来，我飞快跑了过去，拾起那个球一看，上面写着王大伟这个名字，于是我将球还给了王大伟，接着我又进入另一场投篮比赛，我投进了了好几个球，我开心极了！ 打完球，我和新认识的小伙伴约定，下次再一起来玩。打篮球是一项团体运动，大家一起玩才更开心！ 打篮球作文 篇9 课余生活里我常常打篮球。 这不，好不容易下了课，我兴高采烈地从教室冲到操场打篮球。到了篮球场，人山人海，篮球筐下，球像流星一样飞出去，又像子弹一下子飞过来，“啪”的一声，一个球飞过来，砸到了我的脸，我大叫了一声：“啊！真疼！”不过我只揉了揉脸，就继续笑着和同学们抢球投篮去了。 说到投篮，体育老师可是专门教过我们的哦。老师说：“抛球要握住球的中心，注意好球出手后的抛物线，这样，进球就容易些了。”我按老师的方法做，果然，投的球就算没进，也不会偏太远了。 我就用老师教我的这个方法和我的同学在宽大的操场上比赛投篮，最后谁也没有赢，打成了平手，看来我还得多练习啊！到了星期天，我和他又比了一场，这一次我一定要赢。我两膝微曲，瞅准篮筐，右手托球把握住球的中心，然后双腿微蹬，身子轻轻跃起，同时右手食指和中指轻轻拨球，球划过一道美丽的弧线，稳稳落入了篮筐，哈哈，进了。这一次我的`同学可成了我的手下败将啦！ 打篮球既让我锻炼了身体，又使我得到了快乐，真是一举两得。 打篮球作文 篇10 我酷爱篮球运动,不仅仅是因为它能提高我们的灵活应变能力,而且还因为它是一项属于我们男孩子自己的一项运动。可不,今天我又带着我心爱的篮球，来到体育馆，独自一人玩了起来。 打着打着，就吸引了几个和我一般大的男孩子加入。我们分成两队，一队叫“野狼队”，另一队叫“猛虎队”。 首先，我所在的“野狼队”用投币的方式取得了发球权，我一接到球就连忙带球闯入对方禁区，引起对方的一阵恐慌，他们全部向我围来。我见无法投篮，就做了一个假动作，骗过了对方的注意力，将球迅速传给了小B，小B又将球传给了小C，小C拿起球，不由分说，将球投进了篮内，进了！ 正当我还沉浸在进球的喜悦之中时，对方以迅雷不及掩耳之势投入我方篮内。我懊恼地拿起球，准备用剩下的1分钟投一个球。对方见我带球飞奔，准备投篮，立刻把我围了个水泄不通，眼看只剩下几秒钟了，我假装把球投向小C，等他们向小C转移时，我立马抬手投篮。此时空气似乎凝固了，就像电视上放的球场慢镜头一样，球在篮框上转了两圈，进去了。“啊！”我方队员欢呼了起来，最后我队以2比1获得了胜利。 通过这次比赛，我知道，只有敢打敢拼，不灰心，才会成功。打球如此，学习更是如此。 打篮球作文 篇11 我从小就喜欢篮球，因为我看见电视上篮球运动员们个子都那么高，他们活力四射，斗志昂扬，所以我也想学打篮球。 二年级放暑假，爸爸送我去学打篮球。来到陌生的环境，我不免有些胆怯，所以一直躲在爸爸后面。爸爸跟教练说明来意后，就把我交给了教练。教练胖胖的，看上去很严厉。但是，他说起话来一点也不凶。教练耐心地教我拍球、运球、传球，渐渐地，我和教练、学员们都熟悉了。训练了一段时间后，我感觉越来越没意思，每天只是重复地练习学过的动作，也不教新内容。这时，教练看出了我的消极情绪，说：“要做一名合格的篮球运动员，扎实的基本功是必不可少的，它是一切动作的基础……”听完教练的话，我不禁有些惭愧，决心好好练习。后来，爸爸又给我报了全年班。 第二年暑假，我来到训练场地，积极主动地练习基本动作，每天特别开心。你知道我为什么这么高兴吗？因为经过近一年的训练，我也算是个老学员了，基本动作也非常熟练了。看到新同学的动作有些别扭，我还忍不住想纠正他们呢。 这就是我的篮球之旅，我会一直练下去的。 打篮球作文 篇12 今天是星期天，我们休息一下。于是，我请周彬彬、沈佳玮和其他学生在学校操场打篮球。大家聚在一起后，我把他们分成了两队。然后，我们开始打篮球。 比赛一开始，沈佳玮发球。他捡起篮球，扔给了王帅。王帅拿着篮球跑到篮球架下。他要蹿上来的时候，我就吐了，把他盖好，给我拿了个火锅！我赶紧把篮球从他身边拿走。我只是看得见，向后一扔，扔给了同学。他拿起篮球，迅速跑向对手的篮筐。我快步跟着他往前走。他很快看到有人在前面拦截。于是，他找了个好机会，把篮球扔给了我。我跳起来接住了篮球。看，位置离篮球架不远。于是，我走了三步。跳，用身体向上跳，手轻轻转动。篮球从我手中飞出，进了篮筐。"嗯，黄禺期打了一个漂亮的三分球！"我高兴得跳啊跳。 沈佳慧不多说话，我高兴的时候，他们迅速向我们发起了进攻。很快，沈佳慧也投进了一个三分球，投进了篮筐。双方打成平手。后来对方打了一个漂亮的三分球，而我们只打了两个。现在我们落后一分，时间不多了。只剩下一分钟了。周彬彬也想要一个三分球，但是球弹了出去。我立刻跳起来抢球。沈佳慧没有示弱，而是跳起来掩护我。我拿到球，可惜被沈佳玮抢走了。时间又过去了，只剩下30秒。看来他又要为他们投篮得分了。周彬彬抓住机会，从沈佳玮手中抢到球。他再次快速射门。然而他没有足够的力量投得那么低，甚至连篮筐板都没碰到。我立刻跳起来抢球。还剩五秒。我立刻跳起来，大灌篮。篮球进入框架的时间到了。啊，我们终于险胜他们获得冠军了。沈佳慧气得暴跳如雷，但他们没有成功！ 篮球赛后，我们谈到了回家。 打篮球作文 篇13 从暑假开始，我报名参加了篮球营。训练后，我每天都要上篮球课。今天下午也是，我拿着球，开心的去上篮球课。 基本上每天上课老师都会给我们几个游戏，今天也是。如果前几天要改变比赛的进程，我早就忘了，但今天精彩的比赛进程让我至今记忆犹新。 比赛一开始，对手发球，对手把防守的人交给我，我轻松抢到。我试图从右侧突破进攻，但被后卫挡住了。我直奔底线，还没等防守队员上来，我扔了个球，球就进了！我们的队友容光焕发。 第二局我们发球，队友把球传给我，我传给另一个队友，不一会球就被偷了。对方发起猛攻，几个球差点进篮。但是最后队友从右边给了我一个球。我什么都没想。我直接扔了个球。没想到，球居然进了。我们欣喜若狂。 第三局开始了。可能是我太大意了，第一发被偷了。然后，对手漂亮的传球。一眨眼，球就进去了。我总结了一下：不能一不小心，不然你会像当年的关羽一样失去荆州。 在第四场比赛中，我们在进龙时被我们的物种小林打进一球，为这场比赛画上了一个圆满的句号。 打篮球很好，不仅是锻炼身体，更是感受团队凝聚力。 打篮球作文 篇14 我喜欢打篮球。 我喜欢打篮球，因为打篮球能让人快速长高，强健肌肉。 当我开始学打篮球的时候，我连球都不会扔，所以我打不到球。当时我很沮丧地想：我连球都不会投，错过了也没用。 过了一会儿，我就不再胡乱扔球了，而是学会了向上扔球。朋友也教过我正确的头球姿势，但是我尝试了很多次都没有成功，我有点失落：或者说我根本不适合打篮球。这时候朋友鼓励我说：“不要气馁，我相信你一定能投票，记住，坚持，有信心！” 听了朋友的话，我反复练习投球姿势，不断投球，终于成功攻克了小篮球架。进球的喜悦让我更有激情。我信心满满的来到大篮球场，看看自己是不是真的学会了投篮。我的脚牢牢抓住地面，双手用力扔，双脚一跳，篮球飞了出去。我看见篮球在空中划出一道弧线，直向篮筐跑去。篮球在篮筐上转了几圈终于进去了！我很开心，我终于学会了射击！感谢我的朋友，他真的是我最好的朋友！ 最近开始练习投球，要真正学会打篮球还有很多地方要学。但是我相信你我一定会成功，我一定可以！ 打篮球作文 篇15 离开学校十天后，我爱上了篮球。 我记得那时，如果孙昊天不想打篮球，我会忘记家里有篮球。不，下午，我在北山的操场上打篮球。我一进去，就看见了他，跑了过去。 我和孙昊天每人扔了五次球。他投四个，我投零个。我不服气，让每人投八票。我输入一个，他输入六个。没想到，跳起来比我高一毫米的孙昊天扔的比我还多。问他，我练过！另外，我是新篮球运动员，打不过他。但是为了面子，我拼命的扔啊扔啊扔啊……最后掉了一颗——的空投，什么都没碰。我们直到天黑才回家。 第二天，情况有所好转。我打了七枪，包括两次空投。他丢了20枪，还有一枪。我一上去就进了一个，但是第二次孙昊天在我旁边捣乱，所以我没有开枪。他开枪的时候，我也闹事了，但是一点都没影响到他。然后，他连续开了九枪！唉，真比不上他！ 希望大家多运动，一切都好！ 打篮球作文 篇16 暑假里，我报了一个篮球培训班。今天，期盼已久的课程正式开始了，来到体育场馆，我已经跃跃欲试了。 老师先让我们做热身运动。热身结束，我们每个学员一人一个篮球，正式开始今天的训练。老师让我们原地运球，身体半蹲，眼睛目视前方，右手拍球。我想，这还不简单啊？便开始练习了。由于眼睛要看前方不能看球，没拍几个，球就像个调皮的孩子般往外窜，一没控制好，就被这顽皮的小家伙蹦蹦跳跳地溜走了。把球捡回来继续练，拍着拍着，球在我脚上狠狠地砸了一下，疼得我摸着脚直吸气。原来，原地运球不是一上来就会的。这时，看到其他学员都在专心地运球，我也沉下气，用心练习，经过一段时间的练习，球开始听话了。 接下来，老师教我们定点投篮——膝盖稍稍弯曲，双手捧球，眼睛盯着前面的篮筐，脚要用力一蹬，双手要把球投向篮筐。记住老师教的要领，我开始练习了，我把球往前一抛，刚开始投不进，不是偏左了，就是偏右了，在老师地指导和不断的练习下，终于能进球了。 老师要加大难度了，两个动作连起来，先运球，然后跑到接近篮筐的时候投篮。我们依次排队开始，动作都很利落，但唯一的缺点是不太能投进，老师说要控制好力度，慢慢地，我也能进球了，很开心！ 打篮球不仅能锻炼身体，而且还能明白一个道理：学习任何东西都要坚持不懈，不能半途而废。 打篮球作文 篇17 现在我总算知道什么事情都要经过实践才能了解他，原来看别人他篮球我总是暗笑：这算什么运动，只不过是把一个球投进篮框中去了，所以经常不占一下篮球，但是这一次没有带乒乓球拍，无奈之下我只好跟着他们一起打篮球。真的是有些不愿意。 开始的时候我总是十分的怠慢，一直拖拖拉拉，因此带丢掉了三个到手的球，让别人赢了4分，自己的人总是十分生气的对待我，对我指三道四，说我白长个大个了！ 这是使我十分生气的，打算拿出真正的本事让他们看上一看，但是现在的比分是12：0我们整整落后了12分，这可是一个不小的分数，因为我们这一帮的都是不怎么打篮球的，要想赢是十分困难的，但是我们有信心。 真正的决斗才真正的开始，尽管我们落后了整整12分，首先是对方发球，对方传球，我忽然从他的背后冒了出来，以高出对方两头高的优势一手将球抢了过来，传给了在三分线上站着的队员，队员的球后，没有犹豫，来了一个三分，这个球让我们的士气更加的高傲了，这一次是我们发球，队友将球传给了我，我的球后，连过两人，但是却又被对手围了个水泄不通就在进退两难的时候，我看到了对手的队员跨叉的特别的大于是就将球从他的跨下扔了过去，对手由于太过于对付我所以旁边就留了一个人在后场，我方队员得到，从胯下传出的球后可不容缓的来到篮下，又进了！真是振奋人心呀！ 又是我们发球，这一次我决定直捣黄龙，自己直接进球，但是由于跑的太过头了没有找到一个好的位置所以没有投进，有一个队员又埋怨我，于是我一个起跳又以高出对方很大的距离将球稳稳的抓到了手中，但是我可不想再一次被围的水泄不通，于是就急忙将球传给了队友，队友经过两次传球后，将球传给了我，我站在三分线上来了个三分球，但是因为自己的力气太小所以连篮框都没有碰到，就准准的落到了对手的“怀抱”中，这气的我不轻，下决心一定要把球头进（三分球）于是就像一个恶神冲向了对方的队员，没有成功，对手的队员发现一个人对付不了我，就将球传到了自己队员的那一边，我并没有气馁，又像一只饥饿的老虎向那个队员冲去。 我已经知道这个队员一定会将球传给自己的队友，所以早就做好了准备，正当他将球抛出的时候，我就起跳了，一伸手正好的将篮球拿在了手中，带着球的我来到三分线的位置，是一个“三不沾边”（就是连续的三分球不沾到篮框），真是岂有此意，我的眼睛又红了，但是这个三不沾边球落到了自己队员的手中，真是欣慰，队友又将球传给了我说：“你要是再不进就别回家了！”我接过球说：“我要是再不进，就不回家了。”仔细的瞄准后，开始抛球，球以弧线形在空中划过，到了篮框上，这是我就想跳起来，但是这个篮球就像给我看玩笑一样，在篮框上打起了圈，一个两个，这时候我的心就起来了，我可是已经将话说出口了！ 终于这个调皮的球在篮框上转了两圈后落进了篮框，这时的我才跳了起来，随后我们有连进了五球，以12比13赢了他们。 今天打篮球打的让我实在是太兴奋了，现在我开始有点喜欢打篮球了，真的，通过打篮球然我懂得了集体的力量是多么的大！ 打篮球作文 篇18 今天，我父母带我去学校打篮球。 到了学校的篮球场，父亲开始展示他所谓的篮球技术。爸爸第一次在篮球场上扛篮球，还拍了一下。他手里的篮球太聪明了，无论他怎么打，他都没有逃脱。爸爸也拍打着翅膀，一路把球扛到篮球架上。然后，他拿起篮球，人们跳到空中，把篮球从那个框架上扔了出去。哦！好帅的姿势！然后，篮球从框里掉了出来，爸爸马上接住了。 第一次看到爸爸打篮球！我看不出爸爸真的有两个儿子！这种打篮球的姿势也太爽了！ 打篮球作文 篇19 今天晚上，妈妈在文体中心馆里面练球，我练完篮球就来找妈妈。我真是又饿又渴呀！妈妈说：“你喝了，就喝那大杯子里面的水吧！”我拿起一看，杯子里面一滴水也没有了。妈妈就说：“要不我给你钱，你自己去那边路边买杯酸梅汤和肉夹馍吧，我这会走不了呢！” 我一想外面那么多的车和人，又是晚上，要是有坏人怎么办呀？于是我赶紧说：“我不敢去呀，我还是等你打完球吧。” 等呀等呀，妈妈终于练完球了，我们一起去买了吃的和喝的。回家的路上，妈妈说：“你已经是个小男子汗了，胆子要大一些了，为什么还象小时候那样呢，这也不敢去那也不敢去的。”我立马说：“我虽然是个男子汗，但是还是有一点小嘛，等我大了我就不怕了！” 打篮球作文 篇20 篮球，真的是一项很好很好的运动项目，真是无人不知，无人不晓啊！篮球既能锻炼身体，又能让人放松，解压，释放心情！在烦躁的时候打打篮球真的是一个不错的放松方法。现在，喜爱这项运动的人也越来越多了，人们也很重视锻炼，几乎所有的学校啊，广场啊，什么的都会设有足够宽的篮球场，供人们锻炼和休闲玩乐。 我们在上初中的时候就开始接触篮球了，还记得上初中的时候，那个时候我们学校有两三块篮球场呢，但是每次业余生活，放假或者上体育课，午饭和晚饭时间，甚至是课间十分钟的时候，每一块篮球场上随时都是挤满了人，老师和同学们，喜欢打篮球的实在是太多了，有些时候我们是找不到一块篮板来玩玩。只有到了我们上体育课的时候，老师才会给我们留下一块篮板来。记得那个时候，我们很喜欢打篮球，我们总是分着组来玩，老师教我们的也很多，什么三步篮啊，以及那些打篮球的规则，我们学得也是津津有味的！ 记得又一次打篮球，真的是太不幸运了，我们三个人一组，轮流着打，总共有三组，要是哪一组打输了就下台，换上另外一组来挑战，这一天我们这一组发挥的很好，几乎就没有怎么输过，另外那两个组简直是被我们打得落花流水的，我们这一组啊，打到累到要竟然也还没有被打下台去。就在我们高兴的时候，意外就此发生了，这篮球不知道怎么的，我一个不注意，竟然被篮球打到了脸上了，我的天哪，这一下子上来，可就有我受的了，竟然把我的眼镜都打飞了。这回我们这一组的也跟着我遭殃了，我当时感觉疼的要，一下子蹲在地上了，我蒙着眼睛，他们都被我吓坏了，还好我没事，只是虚惊一场了，这下我们这一组也跟着下台了，哈哈！

麦迪的35秒13分是运气成分多，还是个人能力占多数？

让我们用动图来完整看看“麦迪时刻”，再来说说运气和实力。 我记得麦迪的35秒13分还是我哥告诉我的，“麦迪时刻”发生的2004年我还在读初中，那个时候接触篮球资讯的渠道有限，当听到我哥说有人在35秒连得13分时，我的好奇心被充分激发起来了，想一睹神人风采，后面通过网络也就看了十来遍“麦迪时刻”，不知不觉间已过去15年。

所以，我们不禁要问“麦迪时刻”到底是运气还是实力？回答这个问题我觉得一句歌词很贴切“三分天决定，七分靠打拼，爱拼才会赢”， 麦迪35秒13分运气和实力三七开 。

这场比赛，麦迪29投12中，三分12中5，最后时刻中4个三分，共得33分，所以可以说有运气或者说手感的因素。但我们更要看到麦迪的硬实力，在16年的职业生涯中，麦迪曾2次荣膺NBA得分王，7次入选NBA全明星阵容，2次入选NBA最佳阵容一阵。如果没有硬实力，也不会有所谓的运气，运气是以实力为基础的。

运气和实力五五开。

麦迪的35秒13分，可以说是NBA 历史 上最神奇的奇迹之一，他在那35秒直接让世界名帅波波维奇目瞪口呆，让NBA 历史 最伟大大前锋邓肯抱头不敢相信这一现实，这就是麦迪职业生涯虽不完美，但是却能够吸引那么多粉丝的原因，不过我们得承认当年的麦迪35秒13分确实是有运气成分的。

在那一场比赛里麦迪在最后的35秒连续投进了四个三分球，并且包括一个3+1，这确实要归功于麦迪那恐怖的干拔三分能力，不过，在最后的时间段麦迪能够投进这四个三分球，绝对不是全实力，毕竟以马刺的防守实力怎么可能放任麦迪这么疯狂的投，所以，麦迪也是受到了严防守的，在这么短的时间内能够扔进四个三分球，尤其还有一个3+1，没有运气成分是不可能的。

但在篮球赛场上运气本就是一种不可捉摸的实力，记得魔术师约翰逊曾经有一个后场三分贯穿全场绝杀，其实这种情况在NBA里并不少见，但是在有些时候运气就是能够致胜，这也是没有办法的事，要不然怎么说麦迪的35秒13分是上帝下凡呢。

我不认为麦迪的35秒13分是运气，背后是运动员付出多少汗水，无人可知。但是麦迪的成功与其天赋努力是分不开的。麦迪的球场数据也是个人能力的体现，完全是可以匹配的。可能我认为不太能有说服力，但是可以听听NBA众多巨星说说麦迪。。。

我记得2004年12月9日，马刺客场对阵火箭，虽然这场比赛已经过去十几年了，但是这场也许让众多球迷终生难忘，在比赛最后1分钟内，麦迪突然大爆发，连续命中4记三分，其中包括一个三加一，上演了35秒得到13分的神迹，在麦迪的神奇发挥下，火箭队在最后时刻逆转了比赛击败了马刺队，在这一刻，上帝似乎也被麦迪感动了。

麦迪

而对于麦迪的这次35秒13分，想知道当时NBA的众球星是怎么评价的吗？

大表哥卡特：“如果麦迪进入总决赛，我宁愿退出把冠军让给他，我实在没有勇气挑战他。”

比卢普斯：“不要说做麦迪的队友,我能成为他的球迷已经感到很荣幸了。”

科比：“麦迪是我的偶像,可是说到心中的神,那当然是麦迪,这没什么不好意思的。”

加内特：“我可以防住乔丹，但要我防麦迪，我宁愿选择退场。”

邓肯：“说实话，麦迪才是MVP的唯一人选。”

麦迪

乔丹:“唯一能让我甘心打替补的人 他叫麦迪。”

魔术师:“论个人能力,毫无疑问麦迪已经取代迈克尔成为NO.1,联盟的每一个人 都梦想着超越他.可是你知道,这是不现实的。”

拉塞尔:“幸好麦迪不在那个时代,否则我一个总冠军可能也得不到。”

伯德:“如果麦迪在我面前拿到100分,我一点也不感到奇怪。”

斯特恩:“看了这么多年NBA,我心中只有一个人是无法取代,他就是麦迪。”

霍华德:“在我进入NBA之前,我只知道一个人,他就是火箭的1号。”

大梦:“我觉得我还不够资格评论麦迪,我还是先追上乔丹再说吧。”

麦迪

杜兰特：“也许我的比赛风格跟他(麦迪)不是很像，但是他一直是我崇拜的偶像，我看过很多关于他的比赛录像带，未来他肯定会成为一个名人堂成员，希望有朝一日我也能够变得跟他一样强大。”

姚明在自己球衣的退役仪式上深情地回忆说：“赛场上有无数的未知，但只要记住，当时间只剩下35秒的时候，把球交给麦迪就好了，我永远想念那一刻，兄弟！”

麦迪

正如许多人所说，35秒13分用光了麦迪一生的运气，30岁以后麦迪因为受到伤病的困扰，早早地退下了神坛，无论怎么说，麦迪无疑是一位伟大的球员！

盈球为你做解答，喜欢的关注下，其实呢，麦迪这35秒的表现可以“封神”来赞扬都不为过！

我们就从麦迪时刻来看是个人能力亦或者运气来分析

麦迪时刻： 2014年12月10号，在休斯顿丰田中心球场，全场16170名休斯顿球迷有幸见证 历史 。

火箭主场神奇逆转马刺，距离比赛结束还有35的秒的时候，麦蒂的表演开始了 ，先是运球到前场直接出手投中3分,几乎没有任何准备动作，球空心入网，然后采取犯规战术，对方2罚又是全中。但麦蒂又投中了不可思议的一球,他和姚明做了一个掩护后，引诱邓肯对他犯规，并且在下落过程中投出3分，球进了，再加罚一次，打4分成功。 紧跟着又是犯规战术，对方邓肯又是2罚全中，时间只剩下最后的16秒了，火箭队险些发不出球来， 关键时刻，还是麦蒂接住了难度极大的传球，然后在有防守专家鲍文面前再次三分命中，这时马刺队慌了手脚，他们叫了最后一次暂停，然后准备发前场球，暂停时间到,姚明防守发球的人发球后，球到了传到布朗手里，他运球冲进火箭队的内线，但他摔倒了，麦蒂迅速拿起地上的球，直冲前场，在左侧三分线附近再次投出三分，并再次命中。 此时时间只1.7秒，帕克从后场运球到前场三分出手不中，比赛结束，火箭神奇般的以81-80战胜马刺。

数据统计麦迪在比赛最后时刻，35秒狂砍13分，分别是35秒时一个三分，24.3秒时一个三加一（三分加一个罚球)，11.2秒时一个三分，及最后1.9秒时一个三分决杀，那个时候真的是神一般存在！有 人说麦迪是感动上帝的男人。此次比赛，永远载入史册。不可思议的大逆转，外加35秒13分的里程碑！从此以后NBA有了一个新名词，叫作“麦迪时刻”。 麦迪的真正实力我们各位球迷都是看在眼里的 只是他现在受伤了，在场上的状态自然没有以前那么好了 但是要相信，只要麦迪在场上，他就永远是一个让对方不得忽视的得分点。 永恒的经典《35秒13分》，不是每个人都可以做到的，麦迪是手感行球员，他很有天赋，投篮动作是全联盟独一无二的，麦迪时刻是有运气成分，但是也需要天赋，需要能力，需要霸气，这样才能做到呀！只有麦迪做到了，一个将永存于NBA 历史 的神话！！！

2004年的时候还没有智能手机，也只能去网吧看看当时的视频，那个时候还在上学，听到这个消息之后非常振奋，35秒就能拿到13分，这是一个匪夷所思的事情，这样的事情现代篮球诞生以来仅仅发生了一次，这一次可以说耗尽麦迪一生的运气。

当年因为姚明而喜欢上火箭，而姚麦组合更是成为了中国球迷最熟悉的组合，值得一提的是当年麦迪的13分，包含三个三分球，以及一个3+1，连续四个三分球本身就已经足够伟大，更加伟大的是在最后的35秒连续命中，硬生生的将本来没有任何悬念的比赛给赢了回来，当时提前退场的球迷肯定哭晕的，本来他们有机会见证这个伟大的时刻，但是却因为错过最后一分钟的时间，而永远的错过了这样的时刻。

从04年到现在的15年里，NBA也诞生了很多经典，但是论最后时刻的得分能力，接近麦迪的这个记录都没有。最后不出一分钟麦迪连投四个三分球，这样的勇气本身就让人惊叹，逆天的平衡能力，强大的心脏，以及超高的球技，所有东西在那35秒都完美的组合到了一起，马刺在这最后时刻的防守已经做到了极致，尤其是在麦迪连续命中两个三分球之后，马刺更是的将麦迪挡在三分线外，但就是对手这样的防守，让麦迪成为了 历史 的创造者！

麦迪，一个用35秒13分让老天都感动了的人，虽然麦迪似乎为了这一次壮举用尽了一身的运气。35秒13分，麦迪刷新了米勒时刻带给我们的震撼，他成为了现代篮球最为经典的绝杀时刻。SO，问题来了，麦迪的35秒13分是运气成分多，还是个人能力占多数呢？那啥，还请诸君听我往下细细道来。

篮球场上的运气成分还是很重要，毕竟像一场得不了几分的罗德曼都有手感爆棚联系命中三分球的时候，更何况是NBA 历史 级别的得分手——麦迪呢。麦迪的奇迹运气成分有多少呢？个人认为至多是三成，为什么这样说呢？运气这样的事情有一、有二，想有三就难了，而且在麦迪投进第二个三分球后，他几乎遇到了马刺最顽强的防守。

所以个人认为麦迪奇迹更多还是建立在于个人能力上，为什么这样说呢？首先是麦迪的投篮手感和天赋，如果没有柔和的手感作为支撑，麦迪绝对无法完成这个神迹。特别是在造邓肯犯规的3+1以及最后一投，麦迪更是将自己的核心力量以及空中调整能力展现的淋漓尽致。

其次是心态。一个球员最重要的是自信，没有信心，注定是无法完成这样的神迹。而当年的麦迪堪称NBA的门面，他舍我其谁的心态和爆棚的自信心让他选择相信自己，或许那个时候，除了麦迪没有人相信他能够带领火箭完成逆转，毕竟很多现场观众当时都已经离场了。

最后是不服输的精神。在最后的1分02秒，火箭还落后10分，这几乎是一个不太可能追赶的比分，但是从头到尾，麦迪都没有服输。也正式麦迪不服输的态度让马刺也不敢让自己的主力下场。这也让场面一度很奇怪，明明是垃圾时间，可是双方的主力却都还在场上，最终麦迪还是用自己的倔强和不服输赢得了比赛。

可惜的是麦迪这样倔强的时候并不多，否则他和姚明的组合一定会更加辉煌的。

虽说不讲封建迷信，但有时候发生的事是真的天在助你，也有可能是天要毁你（马刺）。

2004年12月9日（北京时间2004年12月10日），在休斯顿丰田中心球场，全场16170名休斯顿球迷有幸见证 历史 。火箭主场神奇逆转马刺，麦迪在比赛最后时刻，35秒狂砍13分，分别是35秒时一个三分，24.3秒时一个三加一，11.2秒时一个三分，及最后1.7秒时一个三分绝杀，火箭神奇般的以81-80战胜马刺。

看过视频的都知道这几个三分有多难！但是他就是能投进。

一方面肯定有马刺防守不集中的因素，半分钟还领先者两位数，换谁都肯定知道大局已定；由守转攻马刺方面只想着耗时间，但却失误被抢断。

另一方面是麦迪的个人能力，这些三分的确一个塞一个的难，全部是干拔三分；但麦迪的看家本领是什么？正是干拔跳投，也正是他这样的个人能力符合当时的情况，而且打篮球的兄弟都知道，有时候手感来了真的是怎么投怎么有，自己都觉得不进的球都能进，那对于麦迪这样的巨星来说更是一样。

最后一方面就是那一点“玄学”了，每一个时间点，每一次每个人的触球，就像是写好的剧本一样，包括邓肯的那个犯规，正是罚球那一分是制胜一分；而这剧本的主角就是麦迪。上帝就是要创造这种时刻，上帝就是要让人们记住麦迪，也许当时的麦迪就是上帝！

所以麦迪的35秒13分一定是运气+实力的完美展现。

麦迪35妙13分的成就个人认为主要靠实力，其次运气。篮球投篮的命中篮本来就是概率，投篮水平高命中率高，但哪一球能进，除了平时训练的努力等主观因素之外，还是有各种客观因素存在的，如防守的强度、主客场因素等。

2004年12月9日，火箭主场大战马刺，麦迪35秒3个三分球外加一个三加一，狂砍13分，火箭神奇般的以81-80战胜马刺，观其比赛过程还有另一个很重要的因素是队友的信任，愿意给麦迪喂球。

综上所述，麦迪时刻的成就是实力、运气和队友的信任促成的。

运气加实力，都有的，缺了哪一样都不行

1994年世锦赛，面对强大的西班牙，男篮为何能够上演大逆转？

1994年世锦赛，面对强大的西班牙，男篮为何能够上演大逆转？

1994年世锦赛，是中国男篮 历史 上“最牛”的一次转折，在对阵西班牙的这场比赛中，中国男篮“94黄金一代”用最精彩的一场逆转击败强大的西班牙男篮，惊险从亡之组成功杀进世界前八，而这场比赛的大逆转，成为目前中国男篮 历史 中最难忘的一场比赛，而蒋兴权教练的一句话彻底改变了中国男篮的格局，他当时说了什么？

其实中国男篮在1994年这次世锦赛中能够成功突围，相信当时没有球迷会这么认为，毕竟当年中国男篮这个小组的对手是巴西男篮、西班牙男篮及美国男篮，这样的对手堪称“亡之组”，而中国男篮以4分险胜巴西男篮后，球迷相信这支中国男篮还能创造奇迹，因为他们居然击败了曾经大胜自己49分的巴西男篮，奇迹还会出现吗？

面对西班牙男篮，中国男篮气势高昂，然而因手感问题，我们一度在上半场落后对手17分， 历史 总是惊人的相似，相信在2008年中国男篮面对西班牙男篮时的比赛令球迷记忆犹新，当时蒋兴权告知男篮众将士们，放开手大胆干“立功算你们的，输了算我的”，而这句话也成为中国男篮经典名句。

于是中国男篮从内线打起，依托内线的优势外线技能加持，中国男篮彻底放下进攻端的包袱，与西班牙男篮展开斗牛较量，而西班牙男篮显然准备不够充分，最后时刻因体能问题，西班牙男篮的防守出现重大纰漏，于是让中国男篮连续打成反击得手，最后郑武在最后7秒时将胡卫东的上篮补进，帮助中国男篮奠定了胜局，中国男篮以78:76击败西班牙男篮，完成这场 历史 级别的大逆转。

文/隔壁老王侃球

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2019年，男篮世界杯，在鸡蛋灌饼大魔王的助攻下，中国男篮被波兰男篮逆转，最终无缘奥运会。看到这一幕，很多球迷感到心痛，特别是姚明和易建联的泪水，如今的球员已经把老一代球员的斗志和责任都忘得差不多。这只是波兰，要知道在1994年，当中国男篮面对强大的西班牙时，他们依旧坚持不放弃，最终逆转了对手。SO，问题来了，1994年世锦赛，面对强大的西班牙，男篮为何能够上演大逆转呢？那啥，还请诸君听我往下细细道来。

1994年世锦赛，中国男篮和美国男篮、巴西男篮、西班牙男篮分在一起，要是如今的中国男篮，这样的小组基本上咱就是去送人头的。可是在不被众人看好的情况下，孙军、郑武、胡卫东领衔的中国男篮却从不这样认为。

首场比赛，对阵巴西，蒋兴权指导大胆使用新人，在第四节最后时光，郑武用一记中投把比赛带入加时赛。加时赛中，胡卫东更是大发神威，个人砍下10分带领中国男篮击败巴西，这也终结了中国男篮世界大赛从来没有赢过欧美强队的尴尬纪录。

小组赛的第二场，男篮遇到了强大的美国梦之队，没有悬念，男篮输球了。这也让第三场对阵西班牙的比赛变得更外的重要，胜利才是唯一晋级得到希望。比赛开始后，西班牙人让我们看到了实力的差距，上半场还差1分钟结束的时候，西班牙男篮以44:27，大比分领先，此时几乎没有人认为中国男篮还有机会晋级八强，但是这些小伙子认为自己可以，下半场风云突变，男篮的小伙子在蒋兴权的那句：立功算你的，输了算我的刺激下，火力全开，最终逆转比赛，小组晋级，男篮也首次进入世锦赛八强。

首先是西班牙的大意。在上半场领先后，西班牙人换下了核心马丁内斯，也就是这段时间，让中国男篮完成了追分和反超，而在马丁内斯重新登场后，体力和心态的问题，让他状态不在。

其次是男篮的斗志。落后，男篮小伙子依旧斗志满满，他们不服输。关键时刻，孙军2个三分、一个上篮、2次罚球，个人砍下10分，在自己火力全开的时候，他还激活了单涛，让单涛得到了多次罚球机会。除了孙军之外，吴庆龙连续两个3分，胡卫东的高难度三分，让男篮的气势如虹，顺利完成了逆转。

最后是男篮扎实的基本功，时间的减少和双方的犯规战术，让比赛变成了点球大战。当时国际篮联的规则是执行罚球的时候，必须进第一个才能法第二个，否则可以直接抢篮板继续比赛。在这样的罚球大战中，胡卫东、郑武罚球弹无虚发，确保了中国男篮的优势，这也让西班牙开始崩盘，最终送出了到手的胜利。讲真的，这也就是当时的男篮，换成如今的，估计还是一场失败。

1994年世锦赛真的惊险， 要知道我们当时和美国、西班牙和巴西这些强队分在一个小组 ，可最终中国男篮还是从小组中脱颖而出，第一次站上了世界八强的舞台。能取得如此优秀成绩的原因很简单，只因为那是中国男篮的“黄金一代”，当时所有人都是敢打敢拼的主，不像现在鸡蛋灌饼+发球失误+罚球不进。下面是1994年中国男篮的球员名单：

这些人不仅在当年带领中国男篮晋级八强，现在很多依旧是各大俱乐部的顶梁柱，比如说阿的江就是新疆男篮主教练、“虎王”孙军是吉林男篮的总经理、巩晓彬是山东男篮的主教练兼总经理等。

首场比赛对阵巴西，这场比赛同样赢的艰险，关键时刻郑武的一记中距离让比赛进入加时，加时赛胡卫东展现了统治力，他突投结合，个人独砍10分，带领球队赢下比赛 。

第二场对阵美国，中国毫无疑问的输球了。压力来到第三场，此战只许胜不能败，面对强大的西班牙队中国男篮上半场一度落后15分，其中最大分差为17分。

面对如此被动的情况，男篮“黄金一代”的成员们，没有气馁，在主教练蒋兴权指导那句 ’放开打，赢了算你们的，输了算我的’ 振奋之词下，他们吹响了反攻的号角，最终球队以78：76赢下比赛。

这场比赛有很多可圈可点之处，主教练的激励之语，球员们的不服输精神、不错的三分投射，以及扎实的基本功等，要知道最后时刻中国男篮球员多次被送上罚球线，可他们最终都稳稳命中，这对于现在的中国男篮来说，是不敢想象的。

1994年的男篮世界杯杯，中国男篮创造了参加世界杯赛的 历史 ，第一次进入世界前八，开创了中国男子篮球的新纪元，也让我们记住了“九四黄金一代”，记住了蒋兴权。这一记录，目前尚未打破（奥运会成绩除外）。

他们究竟靠什么取得了如此辉煌的战绩？一直为国人津津乐道，一直为球迷们争论不休，“北京老汉”对此有过长期的系统的思考，这里也将我的“粗浅”认识做个交流。

个人认为，中国队在这届世界杯赛之所以能取得如此辉煌业绩，既意外也合理，既是队伍整体实力的展示，也是全队上下一心，努力拼搏，敢于争胜的结果。具体讲，有四条宝贵经验：

第一，战术合理，指导有方。 在这届世界杯赛上，中国队与美国队、巴西队及西班牙队分在一个小组，这个小组是名符其实的“亡之组”，想出线必须取得小组前两名。想战胜“无冕之王”美国队是比登天都难的一件事，因此必须战胜世界传统强队巴西与西班牙。蒋兴权指导根据中国队的实力，制订了首胜巴西，战略放弃美国，拼西班牙的比赛方针。结果正如预想，战巴西4分胜利，输美国37分，拼西班牙，最后逆转16分，2分优势赢了西班牙。在关键的暂停期间留下了著名的一句话“赢了算你们的，输了算我的”，给队伍卸了包袱，打出了痛快淋漓的逆境反攻，最终胜利。

第二，荣誉至上，上下同心。 这只队伍的12名队员，现在看都是“大牌”。在当时，媒体没那么发达，虽都是很优秀，可都不称“大牌”，都是普通一员。全对上下，将国家荣誉至于最好位置，每名队员都怀着为国争光梦想，为祖国而征战，为荣誉而战。认识上高度统一，思想上极为重视，训练上非常投入，球场上特别团结。

第三，技术全面，敢打敢拼。 这届球员大家都耳熟能详了，十二人为，单涛、刘玉栋、巩晓彬、吴乃群、张劲松、吴庆龙、郑武、孙军、纪敏尚、胡伟东、阿的江、刘大庆。除了刘大庆后期因伤病早早退役，其他十一位队员全部征战CBA多年，目前都是中国球迷心目中“大牌”。每位球员都能攻能守，有一手绝活，且敢打敢拼，敢于承担责任。

第四，作风顽强，求生欲强。 在这届杯赛上，教练员敢于争胜，球员也放下了包袱，背水一战，置地而后生，相互鼓励，相互激励，每球必争，永不放弃。小、快、灵的特点发挥的淋漓尽致，最终逆境中求生，击败了世界强队西班牙

正所谓：

战术合理技术全，世锦赛上攻坚战

黄金一代丰碑树，开创 历史 惊篮坛

@北京老汉 一家之言，欢迎评述

对战西班牙是世锦赛第三战，这场比赛中国男篮非赢不可，但是一开场西班牙队就火力全开，压迫性十足，他们希望通过实力碾压彻底击溃中国队的心理防线。

确实，中国队太想赢了，他们的担子很大，乃至于失误连连，外线投篮也频频失手，仅仅依靠单涛的内线单打咬比分。

上半场结束，中国男篮的得分停留在了尴尬的31分，落后西班牙15分之多，眼看已经出线无望。

关键时刻，主帅蒋兴权站了出来，他对着这群年轻的球员说出了中国男篮 历史 上的最为经典的宣言：

“我跟你们讲，如果你们是男子汉大丈夫，就敢挑这个担子，输了没有关系，怕什么！“

”上半时输这么多，下半时放开不一样能赢，进攻一定要果断，然后强攻强守，不要有负担，是你的点就投了，怕什么！“

”立功算你们的，错了算我的！”

正是主帅这一番激情演讲点燃了年轻球员的斗志。下半场中国男篮逆势崛起。

在防守端利用各种巧妙转换令对手猝不及防，进攻端更是火力全开，外线孙军、吴庆龙、胡卫东三分球万箭齐发，内线刘玉栋和单涛轮番冲杀。

中国队奇迹般的从落后15分追到反超1分，一共只用了10分钟时间。

最后6秒，胡卫东上篮偏出，郑武补篮打进致胜一球，将比分定改写为78-74。

西班牙队虽追回一球，但已无力回天，中国队最终以78-76逆转西班牙杀入8强，创造了 历史 性的突破。

中国队6人得分上双，郑武15分，单涛13分，吴庆龙和吴乃群各11分，刘玉栋和孙军各10分，胡卫东8分。

终场哨响的那一刻，男篮小伙抱成一团，激动得痛哭。

从此中国男篮有一个响亮的新名字“94黄金一代”，他们第一次拥有了与世界强队叫板的实力和信心。

而那一场15分逆转西班牙的惊天大战，成为了男篮 历史 上一段最刻骨铭心的传奇。

巅峰时期的霍华德究竟多强？他创造了三项难被超越的记录，是什么？

霍华德在这个赛季给球迷们带来了很多的惊喜，他在加盟湖人队之后彻底改变了自己，不但改变了自己的体型，改变了自己的打法，也改变了自己以往的个性，如今的他虽然在湖人队打着替补，但依然兢兢业业，没有丝毫的怨言，这在几年前，是根本没法想象的。

霍华德之前有很大的巨星架子，这也可以理解，毕竟在霍华德的巅峰时期，他确实是联盟当中最为顶尖的超级球星。霍华德的职业生涯里创下过三项超级纪录，我个人认为是未来很难被打破的。

第一记录：NBA 历史 全明星获票最高。2009年的时候，霍华德的人气在NBA中是无人能及的，当年的全明星票选，霍华德最终获得了315张选票，遥遥领先排在身后的詹姆斯和科比，成为了票王。这一票数纪录至今无法被打破，未来也很难有人可以再企及。

第二记录：卫冕盖帽王以及篮板王。2009年和2010年，霍华德连续拿下了赛季篮板王和盖帽王的荣誉，这在NBA 历史 上是绝无仅有的，当年霍华德在防守一端的统治力是顶级的。

第三记录：2次单场罚球39次 历史 第一位。霍华德在2012年以及2013年连续两年中获得了单场罚球39次的记录，不过这项纪录的诞生，多多少少还是有些尴尬的，因为霍华德在罚球环节上的表现确实过于糟糕，因此有很多对手愿意用故意犯规的方式将他送上罚球线。

上述三项纪录，未来都很难有人可以超越，这彰显出了霍华德在巅峰时期的统治力到底有多么强大。但好汉不提当年勇，如今的霍华德已经本本分分地接受了现有的角色，并且继续用自己的努力和改变，在帮助着球队前行，这样的品质，更加值得人们的敬佩！

霍华德巅峰时期应该是在07-11年，他应该是创造了4项前无古人后无来者的纪录就知道，不是三项。打破 历史 上多位内线神兽的神迹，而联盟的后起之秀也未能打破霍华德所创造的纪录。

球迷们会认为全明星票王很正常，乔丹曾有9次全明星票王，但乔丹的9次全明星票王的票数跟霍华德是无法比的，霍华德在08-09赛季的名声呈现鼎沸之势，单换詹姆斯的言论就是在这段时间传出，霍华德当时以3150184票当选全明星赛票王，同时成为NBA全明星赛 历史 票选第一名，就拿18年的票王詹姆斯来说，在网络如此发达的2018年，他一共只收获了2,638,294张球迷选票，比霍华德少了50万左右，这足以说明霍华德当时的实力与影响力，这3150184票不知道要尘封多少年。

09年总决赛G4，湖人99比91击败魔术，这场比赛霍华德12中5，拿下16分21篮板2助攻9盖帽，一举打破蒂姆-邓肯，沙奎尔-奥尼尔，比尔-沃顿，尤因和奥拉朱旺保持的总决赛8封盖的纪录，至今还没有球员打破总决赛单场9封盖的纪录。那时候霍华德的篮下统治力可见一斑。

09-10赛季霍华德18.3分13.2篮板1.8助攻0.9抢断2.8盖帽，命中率61.2%，荣膺篮板王和盖帽王。他将比尔-沃顿，贾巴尔，奥拉朱旺，本-华莱士、大梦、奥尼尔、尤因、罗宾逊甩在身后，成为联盟 历史 上唯一一个能够在背靠背（08-09赛季）两个赛季中连续垄断两项数据的人，命中率、篮板球、封盖全为联盟第一。这项纪录至今也无人可破

此外，霍华德还曾经连续三年拿下过最佳防守球员的奖项，对于一个球员防守效率来讲，能够拿到DPOY是对他防守能力的最好证明，在联盟中本华莱士拿到过四次最佳防守球员但是他却不是连续三个赛季拿到的，巅峰时期的霍华德几乎可以在内线为所欲为，在防守端有着绝对的统治力，在08-11赛季连续三年拿到最佳防守球员的奖项，至今也是无人能破。

这四项纪录至今无人可破，而霍华德则打破了前人多项纪录，巅峰时期的他就是如此的出色，若不是受到了伤病的侵扰，两个膝盖都遭遇了半月板撕裂，霍华德如今不会沦落到单换莫兹戈夫，霍华德本赛季在湖人已经表现的很不错了，只不过运动能力下滑的他，在护框、协防上的能力大不如前，只能说是造化弄人，霍华德未来要进入 历史 前50，或许都有些困难了。

先说魔兽的优点

一： 历史 级别的身体素质 重型中锋的体格拥有最顶级的弹跳高度以及直线冲刺速度。

至于个别黑子说魔兽论身体在 历史 上不算什么的，你真的知道为啥霍华德的绰号叫做"魔兽"吗？上图为证

鉴于评论里有些远古吹， 还有人怀疑鲨鱼和魔兽的弹跳。 我把视频完整链接附上。

有明确记录证明魔兽以前nba最大摸高记录的创造者是鲨鱼，这是官方明确记录。

中锋里的弹跳：魔兽1鲨鱼2

什么天勾，指环王，张伯伦，加内特，上将，大梦还是往后稍稍吧。个别球迷能不能别总是凭着印象流和几张角度不明的来判定身体素质？这是很不科学的。

这就是角度的威力二： 历史 级别的防守能力 单防协防补防全部是顶级，脚步移动迅速判断精准，对外线选手威胁极大。

三连最佳防守 5次篮板王 2次盖帽王 5次进最佳防守阵容，这些硬荣誉足够魔兽排在大梦身后的第二位了，评选出最佳防守的人比一般的懂球帝专业的多。

另外，时代在发展，世界在进步，有些老球员的确很厉害，但不至于把现在的当红炸子鸡压制成土鸡瓦狗，厚古薄今的人能理解高效的训练体系对于身体素质的提升吗？都是最顶级的篮球运动员，有差距但是没有你们想的那么大。有人把庄神比做土鸡瓦狗，我觉得大梦，上将抢篮板真不一定抢的过庄神，96乔丹的公牛遇到2017的金州勇士多半要跪。

我倾向于认为联盟总体水平无论是技术还是身体都比90年代有了不少提升。90年代整个联盟有几个能罚球线起跳扣篮的？现在基本每个队都有一个。

巅峰魔兽，和大梦并列我心中最强防守中锋。一个人可以撑起一支球队的防守体系，这一点除了他和大梦，就连邓肯都做不到，邓肯的前期有上将，中期有鲍文，后期有伦纳德，这几个人水平都是可以拿最佳防守的，邓肯在防守端的压力跟同年龄的魔兽和大梦比轻的多。魔兽一大带四小淘汰09骑士詹姆斯的系列赛充分说明了这一点。(远古时期的拉塞尔什么的就不提了，年代久远且球员平均实力和现代相差很大)

接着探讨下争议点

很多人说霍华德技术粗糙，我想说的确技术水平不算顶级，但绝没有你们想的粗糙，因为霍华德魔术队时期得分常年场均20+。那个时候是小球风暴兴起以前，节奏更慢以及内线对抗的激烈程度更高，这个数据的含金量还是可以的，一个只靠身体的糙哥是无法再最高水平的NBA连续好几个赛季场均得分超20。魔兽技术粗糙的印象流来自于2点：一个是投篮较少，精准度不够，另一个就是动作感觉略僵硬没有大梦这样的流畅。

投篮不行，这个不做过多赘述，的确是弱项但2011年腰伤以前，左右两侧45度的打板投篮还是有一定准头的，可以翻一下2010，2011的比赛看看。

至于动作僵硬，这个可能不是技术水平的问题，是肌肉类型的问题。为了对抗增重，一定程度上还是影响到灵活性。霍华德的球风以及球场作用来看，这个加成比增加一些灵活更重要。

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还有2个不容易被人注意到的地方：很多名中锋不愿意打挡拆，因为挡完之后，再进篮下卡位的难度提升很多，如果是进攻核心的内线，过多的挡拆不利于他卡到有利位置，对得分以及篮板球数据的影响挺大的，奥尼尔再挡拆这方面就很不积极，但霍华德是一个积极挡拆的名中锋，这个对于后卫挺友好。

另外霍华德不吃球权，不吃球权，不吃球权。知道这个意味着什么吗？不用大量持球在手，不用完全以他为进攻核心。如果你是科比这种水平的后卫，正值巅峰期，给你两个选择，新秀年的奥尼尔，新秀年的霍华德，你选哪个？如果你选奥尼尔，那么虽然科比很强，但是有鲨选鲨这句话听过吧？鲨鱼进攻核心，你当二把手以及承担防守重任。未来建队也一定是围绕年轻的奥尼尔。

如果选择魔兽，你可以把全力放到进攻上，防守交给魔兽，同时他的进攻也可以成为一个补充。

魔兽比奥尼尔更适合搭配明星后卫，且对明星后卫加成大。和奥尼尔合作，大部分荣誉是奥尼尔的，和魔兽合作，如果是科比这种水平的运动员，大部分荣誉和成就是科比的。

湖人时期，魔兽不服科比的原因，是因为他认为科比老了而自己正值巅峰，科比应该给自己让位，如果科比巅峰，魔兽年幼这一切都不会发生。科比搭配拜纳姆的结果都看到了，搭配更强的霍华德真心如虎添翼。

魔兽下滑的原因：伤病，腰椎间盘突出，这个是核心区域的伤病，非常影响运动能力，本来可以压着小乔丹打的魔兽，得了这个伤病后比身体比不过小乔丹了。

另外勇士队小球风暴模式让没有投射能力的内线球员生存空间压缩了。而魔兽没有及时看轻局势也没有及时的调整战略，可能不是因为眼光不足，而是身为强者的傲气让他迟迟不愿意承认这一点。现在看到魔兽再湖人焕发第二春我还是很开心的。

身材就看得出来魔兽绝对不是不自律的人。

魔兽在进攻端打法的确不如奥拉朱旺这样的华丽，没有那么复杂多变的招式，主要进攻手段：背打强起，二次进攻，大跨步小勾手，反身溜底线空接或反身上篮，大概这么几个套路，但同时注意到魔兽鲨鱼这样的，对于传球的要求不高，基本上你看到他在篮下卡好位置， 用各种方式扔过去，位置别偏太远就OK，有点身高和运动力的后卫做到这一点都不难，但如果是大梦，斯卡拉这样依靠脚步，节奏打球的人，对于接球的要求就高得多，因为一个不舒服的传球很容易破坏到节奏，这就需要大量的磨合，对后卫而言传球的时机和精准度要求更高。魔兽和鲨鱼这样身体素质顶尖的中锋，可以让比赛变得更加简单，同时由于强攻的牵制力，外线队友比较容易获得空间和出手机会。特格格鲁，尼尔森这样的，离开魔兽也就默默无闻了。

魔兽是身体流打法，某些技术流打法的就别来比身体素质了，有任何悬念吗？

大梦和天勾如果可以有魔兽，鲨鱼的身体素质，也就不玩什么梦幻脚步，勾手了。

背身怼两下直接强起是最具杀伤力，最有效，最具牵制力且队友最喜欢的打法。

有些貌似非常专业的朋友拿出一大堆数据证明魔兽身体素质不如大梦，不如上将，甚至不如邓肯的，还说什么要包括柔韧性和协调性，我想请教一句：身体素质最核心的评定指标是什么？是爆发力。因为爆发力是一个全面体现身体素质的东西，力量，体格，灵敏性综合作用的结果，奥尼尔扣篮时拉塌篮架，魔兽扣篮扣碎24秒计时器，大梦，上将，邓肯什么时候有这种强横的表现？某些懂球帝真的懂球？

魔兽霍华德初入联盟就展现出了超强的统治力，作为NBA曾经的第一中锋，霍华德也创造过自己的个人纪录，那么霍华德生涯创造过那些纪录呢？今天，我们就一起来盘点一下霍华德生涯最难破的纪录，前4个无人可及，最后1个欲哭无泪！

1 连续三年成为最佳防守球员。纵观NBA 历史 上在霍华德之前，还没有人能够连续三年成为最佳防守球员，但是霍华德在09-11年连续三个赛季当选年度最佳防守球员，也成为了NBA 历史 最难打破的纪录。

2 连续2年同时成为篮板王+盖帽王王。08-09赛季，霍华德成为那个赛季的篮板王和盖帽王，在接下来的一个赛季里，霍华德再一次完成了这两项数据的蝉联，也成为了NBA 历史 唯一一个连续两年同时成为篮板王和盖帽王的球员。

3 全明星票数最多的球员。2009年霍华德当选为全明星票王，他以3150181张选票成为了NBA 历史 上个人票数最多的票王，在之前还没有哪位球星能得到这么多选票。他也成为NBA 历史 选票最多的球员。

4 总决赛单场盖帽记录。08-09赛季，霍华德进入总决赛，在总决赛的第四场比赛中，霍华德送出了总决赛 历史 单场最高的9个盖帽，成为NBA 历史 上唯一一个盖帽纪录。这也是最难打破的纪录之一。

5 入选最佳一阵却换队最多的球星。霍华德作为状元秀，生涯有5次入选最佳一阵，但是比较让人欲哭无泪的是霍华德截止目前已经换了6支球队，他和奥尼尔也成为了NBA史上入选一阵却换队最多的球员，如果下赛季霍华德表现不好，他依然可以有可能被交易。如果是这样，他将成为NBA 历史 最难打破的纪录。

当初状态极好的霍华德凭借着出色的内线能力和幽默的性格收获了一大群粉丝，同时2009年全明星票选时，霍华德不仅是该届全明星票数最多的球员，而且他那时的315万张选票也是目前NBA 历史 上最高的一次，可以看出霍华德在当时究竟有多么的受欢迎，同时霍华德还在2009年魔术对阵湖人的总决赛中打出了无比恐怖的防守表现，尤其是当时的总决赛第四场，他一个人就贡献了九个盖帽，这也是NBA总决赛的盖帽纪录！

此外，霍华德曾经还连续三个赛季拿到过最佳防守球员的奖项，而比他拿得更多的本华莱士，也不过是连续两年拿到了而已。回想起巅峰时期的霍华德，他一直都是联盟当中盖帽和篮板两项统计的王者，几乎可以在禁区内为所欲为，而且他出手的命中率高达60%！

不过，霍华德还有一项尴尬记录，那就是连续3年干扰球联盟第一，由于球太快、防守太积极，稍微时间差没掌握好，就会出现干扰球的情况，而在07-10赛季连续3年，霍华德都是防守干扰球联盟第一，其中07-08赛季56次、08-09赛季47次、09-10赛季42次，按当时的出场率来算，每2场比赛就会出现一次干扰球的情况，也就相当于为对手送分，至今联盟也没人能破这项记录。

很高兴回答您的回答，且听@晓胖侃球来侃一侃。纵观魔兽霍华德整个职业生涯，要属 巅峰时期的应是07-08赛季至11-12赛季，在奥兰多魔术征战的阶段 。而且他创造的并 不止于3项难以被超越的记录，还应加上2项记录，其中包含一项吉尼斯世界记录才为妥当 。具体如何，且听我细细道来。

2004年的NBA选秀大会，奥兰多魔术队以“状元签”摘得了德怀特-霍华德 ，开启了他NBA职业生涯。在纵观霍华德至今的赛季数据， 巅峰时期应是代表魔术队征战的07-08赛季至11-12赛季时的表现 。具体数据如下：

07-08赛季 场均20.7分14.2个篮板2.1个盖帽

08-09赛季 场均20.6分13.8个篮板2.9个盖帽

09-10赛季 场均18.3分13.2个篮板2.8个盖帽

10-11赛季 场均22.9分14.1个篮板2.4个盖帽

11-12赛季 场均20.6分14.5个篮板2.1个盖帽

在霍华德征战联盟的16年中，场均贡献16.8分12.3个篮板以及1.9个盖帽 ，数据对比之下，我们可以明显地看到以上列举的数据都优于其职业生涯平均，所以说是巅峰时期，一点也并不为过。

第一记录 ：NBA 历史 全明星获票最高。2009年的时候，霍华德的人气在NBA中是无人能及的，当年的全明星票选，霍华德最终获得了3150184张选票，遥遥领先排在身后的詹姆斯和科比，成为了票王。

第二记录 ：连续两个赛季蝉联盖帽王以及篮板王。2009年和2010年，霍华德连续拿下了赛季篮板王和盖帽王的荣誉。

第三记录 ：2次单场罚球39次 历史 第一位。霍华德在2012年以及2013年连续两年中获得了单场罚球39次的记录。

除了上述的3项记录之外， 霍华德还创造了NBA总决赛单场盖帽纪录，在2009年6月12日，总决赛对湖人第4场比赛中，他全场贡献9个盖帽，刷新了NBA 历史 的最高 。另外还有 一项吉尼斯世界记录，就是2010年的达拉斯全明星赛，魔兽霍华德坐在地上投入了51英尺的超远投篮，创下了一个吉尼斯世界纪录，成为了“坐式51英尺外投篮命中”的第一人。

魔兽霍华德职业生涯至今，创造了许多难以企及的记录，他的表现也让世界各地的无数球迷印象深刻，优秀的身体素质和惊人的爆发力、弹跳力足以让众人惊讶。现今，霍华德已跟随勒布朗-詹姆斯效力于洛杉矶湖人队，本赛季的表现也好比焕发第二春，球场的态度也大为改变，让许多球迷刷新了对他的认识。但愿在霍华德的职业生涯末期，能够在湖人队获得总冠军，也让自己的职业生涯有一个完美的落幕。

1.NBA 历史 全明星获票最高

2009年的霍华德在联盟中的声望无人能及，众多球迷对他有着无与伦比的热爱。这年全明星票选霍华德以315万选票力压詹姆斯和科比，315万全明星选票的记录想必后人很难打破。

2.卫冕盖帽王及篮板王

09-10年霍华德连续拿下了赛季盖帽王及篮板王的荣誉，这是NBA 历史 上第一个卫冕这两项荣誉的球员。

3.两次单场罚球39次 历史 第一位

霍华德在12年以及13年连续两年中获得了单场罚球39次的记录，分别罚中了21球以及25球。而强大如奥尼尔也只有一次获得了单场罚球39次的记录。

霍华德真的强。

他在新秀赛季就拿到了场均两双的数据——那时候的霍华德只有19岁，此后在三年级赛季，霍华德成功入选了全明星，并且带领魔术时隔四年重返季后赛。同一年，霍华德第一次入选了最佳阵容，尽管只是三阵，但是你可以看出来，他确实就是中锋的未来，甚至有不少人已经将他和奥尼尔进行比较。

2007-08赛季，霍华德正式步入了自己的巅峰，他在当赛季场均可以拿到20.7分14.2篮板2.1盖帽，篮板榜上排在第一，盖帽榜上排在第四，高阶数据上，霍华德的WS是12.9，PER是22.9，两项全部在联盟前十，他还带领魔术取得了52胜30负——奥尼尔走之后魔术的第一个50胜。最终的MVP投票里，霍华德仅次于科比、保罗、加内特和詹姆斯排在第五。

只是不管如今的霍华德有多么凄凉，都不可否认，他的生涯曾经辉煌过，并且仅靠着当年的那些成就，就已经足够他入选名人堂了——霍华德加盟湖人时是27岁，应当是一个球员最好的年纪，奥尼尔正是从这个年纪开始了三连冠，可惜霍华德反而走向了下坡，只能说，伤病很残酷，时代也很残酷。

三项纪录是

第一：09年总决赛G4

湖人99比91击败魔术，这场比赛霍华德12中5，拿下16分21篮板2助攻9盖帽，一举打破蒂姆-邓肯，沙奎尔-奥尼尔，比尔-沃顿，尤因和奥拉朱旺保持的总决赛8封盖的纪录，至今还没有球员打破总决赛单场9封盖的纪录。那时候霍华德的篮下统治力可见一斑。

第二：09-10背靠背篮板王+盖帽王

09-10赛季霍华德18.3分13.2篮板1.8助攻0.9抢断2.8盖帽，命中率61.2%，荣膺篮板王和盖帽王。他将比尔-沃顿，贾巴尔，奥拉朱旺，本-华莱士、大梦、奥尼尔、尤因、罗宾逊甩在身后，成为联盟 历史 上唯一一个能够在背靠背（08-09赛季）两个赛季中连续垄断两项数据的人，命中率、篮板球、封盖全为联盟第一。这项纪录至今也无人可破！

第三：09-11连续三届DPOY

人们都知道本-华莱士有4个DPOY比霍华德多一个，但人们可能忘记了霍华德自08-09赛季开始一直到10-11赛季他全是DPOY，也就是三连DPOY，而华莱士只有2连，霍华德是NBA 历史 上唯一一位三连DPOY的球员，可见霍华德在防守端的统治力多么可怕，他跟奥尼尔相比防守端的积极性好太多了，若没有那该的伤病，霍华德必然有希望杀入联盟前20行列。

第一记录：NBA 历史 全明星获票最高。2009年的时候，霍华德的人气在NBA中是无人能及的，当年的全明星票选，霍华德最终获得了315张选票，遥遥领先排在身后的詹姆斯和科比，成为了票王。这一票数纪录至今无法被打破，未来也很难有人可以再企及。

第二记录：卫冕盖帽王以及篮板王。2009年和2010年，霍华德连续拿下了赛季篮板王和盖帽王的荣誉，这在NBA 历史 上是绝无仅有的，当年霍华德在防守一端的统治力是顶级的。

第三记录：2次单场罚球39次 历史 第一位。霍华德在2012年以及2013年连续两年中获得了单场罚球39次的记录，不过这项纪录的诞生，多多少少还是有些尴尬的，因为霍华德在罚球环节上的表现确实过于糟糕，因此有很多对手愿意用故意犯规的方式将他送上罚球线。

一直以来联盟流传着巅峰霍华德是能单换詹姆斯的存在，这段话贯穿了霍华德的一生，从一开始被联盟广泛看好接班奥尼尔，到如今只能单换莫兹戈夫，最终还被裁掉，以2年1100万加盟奇才，霍华德的一生大起大落，让球迷们逐渐忘记了他巅峰有多么强悍。巅峰霍华德能单换詹姆斯也成为一个 历史 笑谈，33岁的勒布朗-詹姆斯还是联盟第一人，还能年年成为MVP前三，场均轻松27+9+8，季后赛更是34+9+9，而霍华德拿下16+12都遭黄蜂放弃，32岁的魔兽已经只是联盟一个先发球员，他已经完全无法跟詹姆斯相提并论，那今次我们来讨论一下巅峰霍华德到底有多强？

其实要想知道霍华德巅峰有多强，就看他创造了哪些前无古人后无来者的纪录就知道，目前霍华德还保持了4项逆天纪录，打破 历史 上多位内线神兽的神迹，而联盟的后起之秀也未能打破霍华德所创造的纪录，这就说明霍华德在07-11年这段时间里是何其的强大， 我们就不提他的场均数据时常在20+14+2.8帽，就用纪录就足以说明他又多么可怕。

08-09赛季全明星票王

球迷们会认为全明星票王很正常，乔丹曾有9次全明星票王，但乔丹的9次全明星票王的票数跟霍华德是无法比的，霍华德在08-09赛季的名声呈现鼎沸之势，单换詹姆斯的言论就是在这段时间传出，霍华德当时以3150184票当选全明星赛票王，同时成为NBA全明星赛 历史 票选第一名，就拿18年的票王詹姆斯来说，在网络如此发达的2018年，他一共只收获了2,638,294张球迷选票，比霍华德少了50万左右，这足以说明霍华德当时的实力与影响力，这3150184票不知道要尘封多少年。

09年总决赛单场9封盖

09年总决赛G4，湖人99比91击败魔术，这场比赛霍华德12中5，拿下16分21篮板2助攻9盖帽，一举打破蒂姆-邓肯，沙奎尔-奥尼尔，比尔-沃顿，尤因和奥拉朱旺保持的总决赛8封盖的纪录，至今还没有球员打破总决赛单场9封盖的纪录。那时候霍华德的篮下统治力可见一斑。

09-10背靠背篮板王+盖帽王

09-10赛季霍华德18.3分13.2篮板1.8助攻0.9抢断2.8盖帽，命中率61.2%，荣膺篮板王和盖帽王。他将比尔-沃顿，贾巴尔，奥拉朱旺，本-华莱士、大梦、奥尼尔、尤因、罗宾逊甩在身后，成为联盟 历史 上唯一一个能够在背靠背（08-09赛季）两个赛季中连续垄断两项数据的人，命中率、篮板球、封盖全为联盟第一。这项纪录至今也无人可破！

09-11连续三届DPOY

人们都知道本-华莱士有4个DPOY比霍华德多一个，但人们可能忘记了霍华德自08-09赛季开始一直到10-11赛季他全是DPOY，也就是三连DPOY，而华莱士只有2连，霍华德是NBA 历史 上唯一一位三连DPOY的球员，可见霍华德在防守端的统治力多么可怕，他跟奥尼尔相比防守端的积极性好太多了，若没有那该的伤病，霍华德必然有希望杀入联盟前20行列。

这三项纪录至今无人可破，而霍华德则打破了前人多项纪录，巅峰时期的他就是如此的出色，若不是受到了伤病的侵扰，两个膝盖都遭遇了半月板撕裂，霍华德如今不会沦落到单换莫兹戈夫，霍华德上赛季已经表现的很不错了，只不过运动能力下滑的他，在护框、协防上的能力大不如前，只能说是造化弄人，霍华德未来要进入 历史 前50，或许都有些困难了。